今日は4.44km

590.84/3704.47/287/302。

ヤバい、眠くて眠くてたまらん状態がしばらく途絶えてたのに、また猛烈な勢いで眠く
なってる。
今日なんてもう起きた瞬間からそんな感じ。
てゆうか、そう言えば以前は横になるとすぐに寝付いて、目覚ましが鳴って起きるまで
途中で目覚めるなんて事はなかったんだけど、今はちょいちょい目が覚めてる。
これ、比較的最近みたいに感じる。
例えば今年になってからとか。
あんまし気にしてなかったからはっきり覚えてないけど。
てゆうか今日はまだうんちが出てないんだな。
この時間になって出るとは思えないし。
だいたい10時までには軟便が出てるのに、それでもやっぱり出ない時があるな。
頻度で言うと出ないのより下痢のが多そうだ。
直腸の痛みから軟便は上記ふたつより更に頻度が高い感じ。

てゆうか土曜11時から2試合って大丈夫だろか？