1.整形外科での内容
「神経狭窄と言われて、薬とコルセットで様子を見ることになっています。4週後までに軽くならなければMRIをする予定です。」
2.今の不安・困りごと
「コルセットを外すと転倒しそうで怖いこと、脚の不快感がつらいこと、これが続くのかと思うと不安で、気持ちが落ち込みやすいです。」
3.先生に聞きたいこと
「この体の状態と今のメンタルの状態は関係があるのか、今の薬の調整や、不安との付き合い方でできることがあるかを相談したいです。」
�� 症状そのものについて
・いつ頃から、どのあたりが、どんなふうにしびれるか
・朝のしびれはどのくらいの頻度・強さか
・痛みや不安で、できなくなったこと・控えていること
�� 気持ちへの影響
・診断を受けてから、気持ちがどう変わったか（不安・怖さ・落ち込みなど）
・「この先どうなるんだろう」と考えてしまう場面
・孤独感や心細さを強く感じるとき（朝、夜、ひとりの時間など）
�� 先生に相談したいこと
・この不安をどう伝えたらいいか
・病気のことを考えすぎてしまうとき、どうしたらよいか
・薬や治療の説明を聞いても不安が残ることを、正直に相談したいこと
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とりあえず
遠因は母親であることだけ話してきました。
あとは溜息しか出なくて
「もう大量に今からお酒を飲んで酔いつぶれたい気分です」
とぼそっと言ったら
もりの先生
「それはやめといたほうがいいんとちがう？」
ですよねー
ですよねー
なので
「甘酒」で妥協して帰ってきました。
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