今日は4.93km

900.25/16045.98/1261/1327。

今日はちょっとだけ無理してみた、ほんのちょっとだけな。
ずーっと霧雨で、ふと気付くと雨音が聞こえてたりって1日だったかな。
ほぼ1日湿度が高くて気温が低かったみたいだよね。
寒くて風呂の湯温は上げたし暖房使っちゃったし。
冷房が必要な暑さが一転、何この…、ってどっちも大きく外れちゃいねぇって？

先週末にX5kg台に落ち込んでた体重だけど、今日は思いっきり反動があってX6.6
まで戻した。
てゆうか、今日は3回うんちしたんだけど反映してねぇじゃん。
って、反映してあの結果なのかよ。
やっぱ体重落ちてたのは暑さで汗が出てるのに水分補給を怠ってたから、だろな。
くっそつまんねぇ結果だなそれ。
今週末の予想最高気温、土曜20℃、日曜24℃だから野球やっても体重がは落ちる
のはあんまし期待できないし、そもそも予定が中止になるかもだし。
明日の所属チームのスケジュール、既に9時枠は中止が決まってるし。