今日は4.62km

51.27/13197.00/1035/1097。

今日はまたからっと晴れる予報だったけど、個人的なのか暑かったよ？

なんだか今日は熱っぽいゆうか怠いゆうか、ちょっとした体調不良の気分。
さっき眠さが強いもんだから寝る前のバイタル測定直前に15分タイマーで爆睡して
しまって、寝る前の測定の直前って何だよそれって、起きたの23時ちょい前っつー。
てよりその前から左上腹部辺りにいわゆる神経痛みたいな痛みが頻発してるし。
常に元気そうに振る舞ってるけど、これでもやっぱり年寄りだし。
とは言ってもここ2週間ぐらい寝る前のバイタル測定で血圧の上が120台ってのが多
くて、しばらく降圧剤は朝だけしか飲んでない雰囲気。
なんでこの時期なんだろ？

今日は木曜で、またいつもと同じご多忙で、これ打開策ないですか？