今日は16.74km

669.61/11815.34/917/976。

今日は晴れたり曇ったり、ちょっと雨が降ったような気もしたし夜には暑くなるし。

右肘にほんのり痒みを感じて、ちょっと掻いたんだけど暫くして膿が出てる感じ。
なんだこれ？おれ何かやった？
てより暫くしてってのはウナクールを塗ったんだけどね。
今は痒くなった辺りが微かに盛り上がってて、その膨らみが膿みで、みたいな。
あと昨日の試合中、1試合目だったかな、左アキレス腱あたりに痛みが出て、あん
まし思い切った走りができなくなった感じ。
朝からずーーーーーっとサポーターしてるんだけど…。
そもそもサポーターを強く巻き付けるのが良いのか悪いのか。
てゆうか痛みを感じるとサポーターしてるけど、効果があるのか。

今週末は所属チームで土日とも1試合っつースケジュールに参加登録したんだけど、
土曜のスケジュールの前に追加があって、いつもなら9時枠と11時枠でひとつの括
りなんだけど、すでに11時枠は当初の定員10人が埋まっちゃってたんで、2枠っつ
ー事で定員枠お11人に増えて、スケジュールも9時枠と11枠が分けられたまま。
一度参加登録したのが未定登録に強制移動かとビビったけどねー。