今日は15.66km

682.31/9772.39/766/809。

今日って暖かかったよね？
なんとなくそんな気がした。

降圧剤が残り3錠になったんで医者に行ってきた。
定休日じゃないい会員時間なのに入口のカーテンが閉まってて、でも中の明かりが
点いてるように見えたんでドアを開けてみたら受付の小窓でどうぞーと看護師が。
看護師が言うにはDr.が体調不良で今日は診察ができないと。
でもおれ薬を貰いに来ただけだし、正確には処方箋だけだけど。
看護師とDr.がリモートで繋がってて、Dr.の指示で看護師が処方箋を出すって形に。
てゆうか血圧の計測結果の記録、2回測って低いのを記録して高いのは無視してたん
だけど、薬局で聞いたら平均値を記録してくれと。
今夜からそのやり方にしたけど、今朝までに飲む必要があったのに飲まなかったの
が何度もあったって事だよな。
最初の2週間ぐらいなんて指示通りに飲まなかったし、酷いなおれ。
これで医療関係者？と聞かれた事があるとか何の冗談だよそれ。
教訓、Dr.が言う事はしっかり聞こうな？