今日は4.08km

303.01/9392.59/738/781。

今朝は冷えたねー、風も北風だったようだし。
でも今日は野暮な用事、いわゆる野暮用があったんでチャリれなかった。
陽射しはこぼれてきたけど雲量多くてちょいちょいお隠れになってたよな。

こないだの地元自治体の検診結果を受けて血圧を朝晩に測るようになって降圧剤を
服用しないと脳梗塞とかすぐにでも起こすって事で、上が140以上なら飲むように
なったんだけど、この薬って飲み続けるからこそ安定して降圧されるってだけだよ
ね？
例えば血管が強化されるとか、そんな事はないよね。
食生活を考えろとか言われた気がするけど、おれそもそも薄味好みでケチャップと
かソースとか必要としないし。
それで高血圧って原因の特定が先なんじゃね？
なんだって原因があって起きるんだし。
てゆうか高血圧の原因って一般的には何なんだろね。
そこも知っとく必要がありそ。
うーん、年寄っぽくなってきたぞ。