今日は14.06km

195.21/1299.84/112/117。

今日は昨日より暖かくなるとか見たような気がしてたのにNFL観戦中は凍えるような底
冷えを感じて体の一部が縮こまってて、見終わってからやっとチャリったら汗ばんでき
てやんのよ。
やっぱ陽射しがあって風がほぼないような日は暖かく感じるんだよね。
ゆうても今日は起きてすぐから昼ちょい過ぎまでのNFL観戦日だから野球の予定入れて
ないし、残念な試合結果だったんで予定入れとけばよかったかなーなんて思った。
そこまでの実力差があるなんて知らなかったしね。
来週末はもう日曜のNFLもなくなるから条件さえ合えば野球の予定を入れるつもり。
ってもまだやっと1月末だし、当然まだまだ寒いんだろなー。
てより明日また早起きせな。
今こんな事してる場合かよおい。
今朝の試合中もうとうとしてたろがー。

まだまだ腰の左側の痛みがチャリで強く踏み込む時にも出るんだよね。
1日の中でもっとも強く痛むのが朝の歯磨き時ってどゆ事なんだよ。