月経は人生の一部

月経周期についてはこの記事でわりとよく説明してあるのであえて繰り返しません。
ただ、最短の月経周期は21日です。
２５日くらいの、少し短め周期のお方は少し体調が悪いときなど２１日になることがあります。
そして最長は３か月、３か月以内に月経がくるなら何も心配いりません。
妊娠率も毎月月経が来る場合と大きな差がありません。

問題なのは
「２８日周期なのに２５日できた」とかいう患者さんが異常に多いことです。
自分の月経周期を知っているのはいいことですが、
それって一生変化しないんですか？

わたくしの住んでいる場所は東日本大震災のかなり悲惨な被災地です。
あの震災のあと、生き延びた女性で月経がとまった方がけっこういました。
４０代なかばから後半の方々は「閉経した」と考えたようで、
震災後３から６か月で出血があったとき「不正出血？！」とバタバタ受診しました。
検査しましたががんでも子宮の感染症でもなく、ホルモンバランスは閉経ではありませんでした。
つまり大きな精神的ショックや身体疲労があると、月経は止まるんです。

もちろんこれにも個人差があります。
震災で家が流されて親が死んでも月経だけはきちんときたので
物資不足の中どうしても生理ナプキンを入手しなくてはならなかった方々もいます。
でも全員がそうではないんです。

つまり震災ほどでなくても、仕事が急に忙しくなったとか
引越しして環境が変わったとか、こどもやご近所にトラブルあって悩んでいるとか、
そういう条件があると月経が、来なくなる、までいかなくても周期が狂います。

そういうときどうするか？
待てばいいんですよ。
もし妊娠の可能性がないなら３か月待っても大丈夫。
３か月こないときは産婦人科受診してください。
でも、それまでとりあえず順調に月経があった人なら
「病気で６０キロの体重が３０キロになった」とかいう激変でない限り
１，２か月以内で月経がきますよ。

今、若い方々は１０歳前後で月経開始します。
平均閉経は５３歳から５５歳ですが、５３歳としても
引き算して人生で４３年、こどもをふたり生んでも４０年間月経があります。
４０年間。
その間全く周期も出血量も月経日数も変化しない、なんて
ありえないと思いませんか？
自分が変化しているのだから月経も変化して当然なんです。

もし変化が問題になるとしたら、
「病気による病的変化」の場合です。
月経周期なら２１日より短いか３か月より長い場合。
月経日数なら１４日より長い場合。
月経量なら多い日用ナプキンが１時間以内でいっぱいになってしまう場合。
こういう場合は病気が隠れている異常月経の可能性があるので
産婦人科で相談してください。

追記；
コメントのお返事に少し書いたのですが、ここにも念のため書いておきます。
ピルを飲むと月経周期が２８日に整いますが、
それは「ピルを飲んでいる間」しか効果がありません。
ピルは２４時間で効果がきれる薬ですから、
たとえば「生理周期がバラバラ」な体質を２８日周期の体質に変える、ことは不可能です。
ただし、数年飲んでいるうちに自然に体質が変化することはありますので、
３年くらい飲んでやめてみる意味はあると思います。
もしくは「すごく忙しいから生理周期が狂いやすい」時期にピルを使ってとりあえず乗りきる、とか。

生理が月2回来るって異常？
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=60&from=diary&id=5692619