本日精神科通院日。
図書館に本を返却。
ゆうパックを送るため、郵便局へ。
診察まで時間があったので、１００均巡りに。
セリアで食器を見ると、陶器は割る可能性があるので、
プラスティックの食器がいいな。
とか、の一人暮らしの必需品を買いそろえるのが楽しいです。
ダイソーは品ぞろえがが素晴らしいので、見ていて飽きないです。
そろそろ髪を染めなければと、ドラックストアで白髪染めを購入。
精神科では、処方してもらった薬で入眠できないので、
前の薬の処方に変えてもらったうえ、倍の量に増やしてくれました。
一人暮らしも、グループホームではないけれど、私でもOKかな？
と聞いたら、主治医はOK出してくれました。
ただし、年明けからだよ。と釘刺されました…
年内はおとなしくしていて、視野を広げてね、と…
それからは、妹の所へお邪魔しました。
お互いの情報交換をして帰りました。
夜になった暗闇の中、眼鏡をかけてスクーターを運転すると、
視界がくっきりして運転しやすかったです！
近眼が急速に進行しているみたいです。
視界ぼやけまくっていますからね。
レーシックを受けて１５年くらい経つからなあ…
明日の通所のプログラムは午前、午後とも体を動かすので…
筋肉痛は避けたいです！！
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