嘔吐。つらい。

年のせいか、自分のストレスを意識できないように思います。
若いころは、「ああ、いやだなあ」とすぐわかったのですが、どうも、そうはいきません。
寝ていても胃に違和感があり、それでようやく気が付くという有様です。