久しぶりに、「ナコルル〜あのひとからのおくりもの〜」通称・ナコりもので思った事やそれに関する話を。
ナコルルは、カムイコタン長老のオユダタが従者として付けたミカトに、あえて巫女としての事を教えてなかった。
もし、ナコルルから分離されたレラがミカトに剣（シカンナカムイ刀舞術）をこっそり教えていなかったら、
羅将神ミヅキの一味が危害を加えてきて、カムイコタンが緊急事態になり、戦えるのはナコルル一人だけで、
（リムルルはカムイコタンの防衛）
ミヅキ一味から「多勢に無勢だ！いけー！」で詰んでいた。
もちろん、ナコルルに
「手を汚すのは自分一人で良い」
という思いがあったのは分かりますが、
ナコルルほどの子だったら
「『仕事が出来る』とは、
永遠に自分がその仕事を出来るわけじゃないので、最後の時に次の人に引継ぎが出来てこそ、本当に
『仕事が出来る』
と言える」
って社会人としてよく聞く話は分かっているはず。
なので、
「自分が頑張れているうちは良いけど、万一自分が居なくなった時に備えて、やれる事はやっておこう」
と考えつくはず。
でも、そう出来なかったのは、
天草四郎時貞との戦いに行くまでに斬った魔（アンブロジアの手先）にも子供がいた。
とかで、ＰＴＳＤ・うつ状態になり、万一はどうする？とかが考えられるメンタルでは無かった。
私も淡雪となって消えてしまいたい・・・
だったか、ポロッと呟いて、
ミカトたちにその事を話したのはしばらく後ですし。
そしてヤンタムゥ。
「お調子者だけど筋が通っていて良い奴」
ってのは分かるんですが
でも、ナコルル・マナリの２人に恋される程か…？
と、当時思ってしまいました。
と言うのも、
ナコルルに、私は（敵を斬って）汚れている、と言われたのに対し、
汚れなんてキレイに洗えば直る！
自分が世界一不幸だ、と決めつけるな、
みたいに、感情で言ってしまったのはチョット失態だったんじゃね・・・？
うつ病とかは下手な病気より素人には対応出来ない、
と最近になってやっと広まっていってる様ですが、
自殺願望を持つ人に「頑張れ」と励ますのはＮＧですし、
辛い経験をした人と話をする場合
○話したい時に話したい様に繰り返し話させる
○話さない事も受け入れられる
○強くなる事を勧めない
○安易な批評・なぐさめをしない
のがセオリー。
ちなみに、相手の左側に居ると恐怖に感じさせやすく
右側は安心させやすい
と言いますが、それは人によるのかも・・
そして、心療内科の話を聞きかじった事がありますが、
「
・現実味・食欲が無かったり、
・眠れない
・楽しいことが楽しくなくなる
・欲しかったものが欲しくなくなる
・不安や焦り
・自己肯定感や思考力・集中力の低下
があるとメンタルが危ないサイン。
・「周りの人たちから嫌われている」と感じたり、
・「未来がない」「未来に希望が持てない」と考える
・「人に相談しても無駄だ」と思う
・人と会話をしなくなる
・自律神経症状（頭痛、めまい、ひどい肩こり、おなかが張る、喉が詰まっている）
・自然に涙が出てくる
だと限界が来ている時の思考と症状の一例。
〇
うつ病の治療は、自分の頑張りで治せない。
遠回りなように感じても、何もしないでゆっくり休むことこそがうつ病を早く治すコツ。
でも「自分が休んでいる間に周りの人はどんどん先に進んでいる」と、焦って療養に専念できない人も居る。
こんな時に重要になるのが、家族等による言葉掛け。
うつ病は普通にできていた仕事や家事ができなくなるので、自分は必要ない存在なんだと感じることがある。
もし、できないことで自分を責めているようならば
「病気で休んでいるのだから、できなくてもしゃーない」
と伝える。
こうした無力感に加えて「何でこんな病気になったのか」と自分を責めたり、
症状のつらさから不平不満を言ったりすることもある。
そんな時に「きっと頑張り過ぎたんだよ」と温かい言葉を掛けることで、自責の念を和らげられる。
また、うつ病の人は、部屋の掃除、皿洗いといった当たり前の家事でも大変な労力が伴うものです。
どんな些細なことでも、「病気なのによくやっているよ」と、労ってあげるのも良い。
また「時間がもったいない」と新しい事を始めようとする場合もあるので、
その時は「無理しなくていいんじゃないの？」「何もしなくていいよ」
と声を掛ける。
うつ病が長引くと不安になるが、家族等は
「良くなるまでいつまでも待っている」と伝えて安心させる。
ＮＧなのは、
「死にたい」と打ち明けられた時に、甘えているのではないかと腹を立てて
「死ねるものなら死んでみろ」「命を粗末にするな」「死ぬ勇気があるなら頑張って生きろ」
などと返す事。
「死にたい」という言葉は、「自分は役に立たない、いらない存在」という意味で言っていることが多い。
こんな時は、「必要な存在である」「生きていてくれるだけでいいよ」という思いをメッセージとして伝える。
「よくやっているよ」等の温かい言葉掛けで、安心感がもたらされ、うつ病の人の自然治癒の力を高める。
〇
うつ病を「気の持ちようだ」と誤解している人もたくさん居る。
そもそも、うつ病とは、生きるエネルギーが枯れ果ててしまい、プラス思考になれない病気。
「努力が足りない」「薬に頼っているから治らない」「もっといい病院に変えろ」
と言うのは、足の骨が折れているのに「歩きなさい」と言うのと同じ。
「頑張れ」でも、相手のつらい気持ちを汲み取って「つらいけれど、いっしょに頑張ろう」なら有効。
口下手だと言葉の匙加減が難しいので、会話の中で返答に困ったら「先生に聞いてみたら？」と返すのも良い。
十分に回復しない状態で、焦って仕事や学校に戻れば、すぐに悪くなる。
〇死にたいと打ち明けられた場合は、
この人なら相談に乗ってくれると思って打ち明けたと思われる。
漠然と「現状から逃げたい」「人生をリセットしたい」という意味で言っていることも多い。
こうした場合には「死にたい」＝「聞いてもらいたい」と考えて、焦らずに腰を据えて相談に乗る。
すぐ解決方法だけを言われても、拒絶されたと受け止められるリスクもある。
まずは黙って一通り話を聞きましょう。
心理学用語で「カタルシス効果」といって、人は言葉に出すだけで悩みが解消され、自然に問題が整理されることがある。
相手の気持ちが落ち着いてから具体的な話をする。
アドバイスをしたいなら、具体的な解決方法を教えたり、調べるか、専門家を探してつなぐ。
対応のやり方が「TALKの原則」。
カナダの自殺防止団体が作ったもので、
まず、相手のことを心配していることを伝え（Tell）、自殺を考えているかどうかを尋ねる（Ask）。
次に、最も大切な傾聴（Listen）。
危険と思うようであれば絶対に一人にせず（Keep safe）、早めに精神科に連れて行く。
緊急性がある場合は警察を呼んで、警察を経由して病院へ連れて行ってもらう。
」
だそうで、
正直、僕も、
メンタル危ないサイン・限界が来ている時の症状を読むと危なかった時あるよな・・・
と思います。
そして、そういう時、
以前、この日記で触れた社長さんに話を相槌のみで聞いてもらった時はだいぶ気持ち楽になったと思いますし。
ちなみにナコりもの内でのナコルルのメンタルについては、
アメリカの、ヘビー級ボクサーすら取り押さえられるレベルの屈強な兵士の人々ですら、
ベトナム戦争でＰＴＳＤになった人がゴロゴロ居た、
退役軍人の方々でもホームレスになってしまった人も割と居る事を考えると仕方無いかと・・・
長年斬った張ったしてきてもメンタルを崩さず、リュウみたいに自分を高める道を進み続けられる覇王丸たちが凄すぎるだけですよ。
●仮面ライダーゼッツ 第１２話 衝く
莫は夢で、宇宙センターでねむと無重力体験。
今回は、ねむは宇宙センターで勤務している世界観らしい。
イシイ・セイヤという、宇宙飛行士になりたい小６男子に、しゃがんで目線を合わせて話してる所で、
隕石接近！のアナウンスが流れる。
巨大隕石衝突を阻止せよ。
映画版のドラゴンボールかな？
いや、シンフォギアでも似た事やってましたね。
ゼッツとなって隕石から救おうとするがノクスが邪魔をして、
お前は何も分かっていない、カプセムの恐ろしさが。
と抜かし、
隕石が降ってきて、どこか爆発してしまう。
だが、宇宙センターの人は、
これは予兆に過ぎない。巨大隕石が降ってくる。
衝突したら人類が滅ぶ。
それまで４８時間。
と暗い表情。
で、莫が目覚め、
現実でも宇宙センターの所に謎のクレーターが出現。
富士見は原因はナイトメアと分かり、
莫は、２日後巨大隕石が衝突する危険が、と報告。
莫は夢主の心の扉を見つける必要があると言い、
小鷹らしき人物がノクスとしてナイトメアとつるんでた事を言うと、
富士見は否定し、あいつは正義感に満ちていた、
と３年前を思い出す。
３年前は富士見はナイトメアを信じていなかったが、
小鷹は人の夢で好き勝手暴れるナイトメアに義憤を覚えていた。
莫は確かに見たと言っても、
人違いと富士見は否定して去る。
富士見は宇宙センターの中に夢主が居ないか捜査に行くが、
なすかから、
小鷹の言葉を信じないうちに小鷹が失踪した事を後悔しているのか？
と言われ、
信じていれば危険を察知できたかも、
と肯定。
なすかも捜査を通じ、
ブラックケースが改善していくのを見たので、
莫の言う事を信じはじめていた。
今回は莫がカプセムをガチャしても出ない。
ゼロに、
ここは君の深層心理が生み出した部屋。
カプセムも君の心の影響を受ける。
と説明され、
まずは自分の力でミッションに取り組んだらどうだ。
と、あしらわれる。
莫は現実で、イシイ・セイヤに会うも、
彼は夢で会った事は覚えてなかった。
そして、セイヤがトラックにはねられそうになる所をバリアのカプセムで助けた。
夢で励ました事と同じ事を言って、
夢で会った人、
と思い出してくれた。
だが、莫は倒れてしまう。
莫が目覚めると妹が介抱していた。
セイヤが２０３０年隕石が降るのが１％と宇宙センターが言っていたと言う。
莫と妹はセイヤを宇宙飛行士になれると励まし、
早速、莫は帰って寝た。
そして、莫の寝てる隙に、
ゼロが、このカプセムは莫に与えるのは早いか、と考えていた時に、
妹がゼロの秘密基地に入ってしまった。
ゼロに説明を求める妹。
君の兄は今極秘任務を背負っている。
と言い出し、妹は驚く。
（そら（わけわからんロボットみたいな奴が）そう（求職中と思ってた兄が実は極秘任務中とか言い出したら驚く）よ）
夢の中で、莫はプラネタリウムに心の扉があるかも知れない。
と、ねむとゼロで駆け付ける。
隕石が降るとアナウンスがあり、
ゼロのバイクで向かい、
隕石を止めようとするも、
ノクスが、
何故忠告を無視する？
こんな重要任務を何故一般人のお前に任せる？
おかしいと思わないか？
と言いだす。
莫はコードは俺が生み出した組織だしな、
と相手にしないが、
ノクスは、
コードは現実の世界にお前が生まれるよりもっと昔から実在する。
と言い、前回復活させたベルトで変身する。
これにはねむも銀色のゼッツ！？
と驚く。
莫もゼッツになって対抗するも、
ノクスが、
隠されし悪夢を見るが良い、
とカプセムを撃って壊すと、
モヤモヤした黒いものに包まれたゼッツみたいなの、
黒ゼッツと言うべきか、
がゼッツを襲ってくる。
そこでノクスが黒ゼッツを挑発し襲わせ銃撃で倒した。
カプセムは悪夢を叶える力。それが真実だ。
とノクスが言い次回へ。
次回予告を見るにノクス変身態はノクスナイトと言うのか。
そして、ネットで拝見した意見ですが、
ゼッツがガヴに比べるとイマイチなのは、話の方向性が１か所に定まって無いから、
と見ましたが、
ショウマが人間を助けたい思いは、過去に起因する。
で、ガヴのショウマに似た感じで
「莫がナイトメアに昔被害を受け、誰かに助けてもらった」
と言う話が後から分かるかも知れませんね。
ライダー全てがそうでは無いと言えますし、
そういう過去が無いなら、
水戸黄門みたいに主人公と関わらせて被害者を掘り下げるのも大事かな、
と思いました。
●ナンバーワン戦隊ゴジュウジャー 第４０話 恐怖莫大！お化け屋敷でリボンは笑う
角乃はかなりハードな潜入調査をしていた、
潜入調査なら仕方ないな！
（自分に言い聞かせる様な感じで）
ハイクラス＆ラグジュアリーと言った後、
鬼可愛い！と言うと、
いよっ、ユニコーン！と謎の掛け声入るの、
中の人のキャリアを活かし、ドンブラ難民救済しているな。
そして、ＯＰも地味に一新されている！
で、吠が店に来るとお化け屋敷の様になっていて、
吠がビビるも、
大家母子がお化けの仮装が取れないと言っていた。
街中お化け屋敷になっていて、やっぱりノーワンの仕業だった。
で、今まで出られた者は居ないと、吠たちをお化け屋敷に入れる。
角乃はお化け屋敷は大好きだが、
吠は苦手っぽい、
禽次郎は怖がっているかと思いきや、卵が切れた！と老人に戻ったら、
お化けが逃げていった。
一方リボンは、人を怖がらせたいならもっと簡単な方法がある、と言い出す。
陸王が吠を探していたら、怖がっているブーケと鉢合わせた。
ブーケは妹を探してたらはぐれて、と名乗り、
陸王と一緒に行く事に。
陸王が前に祭りの誘いを断った事を詫び、
ブーケが幸せならそれで良い、輝いてるよ、
と励ます。
で、リボンの策は、人を怖がらせるなら殺戮だ、と方針変更。
陸王は自分の人形をブーケに渡し、すぐ戻ってくる、と行く。
せっかく良いお化け屋敷だったのに、
とお化け屋敷ナンバーワンバトル、と、
陸王が指示して、お客様を楽しませるエンタメに走る。
角乃とペアの竜儀は、鬼の仮装をしたのを角乃に突っ込まれ、
いやさか〜とごまかすのだった。
そして、フィナーレは陸王がバンパイアの仮装でライブをするのだった。
ドンブラの次は、ガッチャードか？
陸王が人々をトリコにするのはズキュンパイアっぽく見えたので。
ノーワンはお化け屋敷に笑顔は要らないと暴れる所に、
吠たちは変身。
戦っていると、リボンが巨大ロボ戦を仕掛けてきたので、
陸王がテガソードブルーで対抗。
そして、ノーワンはウルフで序盤戦い、
ティラノとイーグルでダメージを与え、
ユニコーンがトドメを刺し、被害者も助け勝利。
良い子ちゃんのフリするのもめんどくさいとキレた隙に陸王は攻撃し、
リボンが広範囲にリボンを振り回し被害が出たので、
陸王はガドリング砲というべきか、銃撃の雨でトドメ。
だが、幹部たちの巨大ロボのテレポート口が壊れ、逃げられず爆破しリボンは放り出された。
ファイアキャンドルは巨大ロボで、よくも！とテガソードブルーに攻撃。
リボンにブーケは駆け付けるも、治療が間に合わずに、
でもあったかい、この世で一番ラブいもの、もう持ってたんだ・・
と改心し、自分を大切に思ってくれるブーケに感謝し、殉職した。
ファイアキャンドルのロボにやられ、テガソードブルーから出た陸王は、
怒っていたブーケと鉢合わせ。
まさに、ブーケの脳が破壊される、状態で次回へ。
ユニコーンの中の人に関する問題は、
クオン辺りに始末されたか、整形手術したか、
が多くのファンの予想した所でしょうけど、
整形手術でしたね。
そら、映画版で全人類に歴代戦隊レッドの力を与えられるテガソードにとっては、
角乃の顔と声を変えるぐらいは朝飯前でしょうけども。
ちょっとノリが良くなった様に感じるのはテガソードの力の副作用と考えたら違和感無いし。
リボンは、ラブいと思ってもすぐ飽きる、と単にワガママなだけでしたし
脱出装置が使えず機体の爆発で倒された‥‥
ってする程の極悪キャラではなかったかと思いますし、
やるなら、視聴者のリボンへのヘイトが、出てきて間も無いし、溜まってなかったから、
リボンに角乃が闇討ちされたぐらいやっても良かったのでは・・・？
いやさ、最終回まで取り終えてるから角乃のシーンを差し替えるしか方法が無かったのか・・・
なのでリボンは、ただ単にブーケを「陸王推しだったが妹分の仇！」と豹変させる為の舞台装置になってしまったか。
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