今日は20.95km

519.73/11665.46/906/963。

今日は暑くなるって予報だったけど、どうだったんだろ？

ここんとこ成長著しかったのに今日は急に-1kg程度の減量になった。
これと言って何もしてないんだけど、暑さで水分が抜けたとか？
となると夏場はなるべく外におって代謝で減量を目指せば、あっちゅうまに？
いや別に痩せたいなんてないし。

てより眠くて堪らん。
1日中気を許すと何度も睡魔が襲ってきて、そのたびにちょっと横になろうかとか
思うんだけどそんなのできる訳なかろー。
せめて今日は少しでも早く寝ようかなと。