100gダイエット(秤ダイエット)

詳細 2018年7月11日 17:19更新: テレビで、ダイエット番組が放送されてました。

何か自分にもできそうなダイエットがないか見てましたら、１００ｇダイエットというものをやっていました。

これに反応っ！！

【ルールはこれ】
◎１回の食事量は１００ｇ。

◎食べたら、次の食事まで１時間あける。

◎何を食べてもいい。(１００ｇなら、お肉でもケーキでも、食べたい物を食べていい。)

◆１時間あけるので、最大２４食ＯＫ

※こうすることによって、本来の満腹中枢が正常に働くようになって(段々回数が減り)、いつのまにか間食しなくても大丈夫になり、自然と体重が落ちるとのこと。

今すぐ実戦！！

しませんか？！！！
100グラムダイエット