ウォーキングダイエットの会

詳細 2025年4月17日 12:52更新: ｺﾚは果たしてｽﾎﾟｰﾂか??
いえいえ、歩くことは立派なｽﾎﾟｰﾂです（゜∀、゜）

歩き続けて１０キロの減量に成功した今、さらに歩いてﾅｲｽﾊﾞﾃﾞｨを手に入れましょう(人´∀｀*)

ｱﾅﾀが経験したﾀﾞｲｴｯﾄ、
ﾜﾀｼが経験したﾀﾞｲｴｯﾄ、

基本歩くことがﾒｲﾝですが、いろんなﾀﾞｲｴｯﾄのﾊﾅｼをしましょう☆

ちなみに。

「食べない」

ﾀﾞｲｴｯﾄはﾅﾝｾﾝｽ。

あくまで、ちゃんと食べるﾀﾞｲｴｯﾄです。

http://ameblo.jp/nanachi-4180/

は私管理人(ﾄﾞﾅ1ﾁﾃﾞﾅﾅ)のダイエットブログです
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