- 詳細 2023年1月2日 23:24更新
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ヨガで変わりました！
ヨガを始めて２０年・・・・わたしは、ヨガで、人生が本当に変わりました。
そして、多くの人が変わるのも見てきました。
ヨガには、人を変え、人生を変える絶大な力があります。
ヨガの効果としては、健康、心の安定、ストレスからの解放、能力アップなどがあげられますね。
「ヨガで変わりました！」・・・体験談をご紹介します。
多くの方がヨガによって、真の幸福が得られますように。
（管理人）
トピックです。
ヨガで健康になりました
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ヨガを実践することで、健康になった体験などです。
ヨガで心が安定しました
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ヨガを実践することで、心が安定したという体験などです。
ヨガでスピリチュアル体験
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初めましてはこちらから
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初めてこのコミュニティをご覧になった方、こちらに一言お願いします。
日記 ヨガセミナー＆体験談
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今日を最高の一日にする言葉
理不尽なことを言われる、仕事がうまくいかない、家庭不和、事故にあう、体調が悪い、病気にかかる･･･不運な出来事や苦しいことってたくさんありますね。
しかし、ネガティブな現象には、重要な意味が隠されています。
それは人生の軌道修正を図るためのよい機会だということです。
「これで人生の軌道修正をすることができる。」
「再生するための絶好の機会である」
と思うなら、今日を最高の一日に変えることができます。
今日を最高の一日にするために、最も重要なのは、肯定的な思考ですね。
一つの思い、一つの言葉により、心が大きく変わり、肯定的になることってあると思います。
「こうなります」「わたしは変わります」と自分に宣言するとき、これもまた大変大きな力になります。
これを、「肯定的自己宣言」と言います。
「肯定的になる言葉（名言）」または、「肯定的自己宣言」・・・・こちらに書き込みお願いします。
今日を最高の一日にする言葉！
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本当の自分を探していらっしゃる方は、こちらにコメントをお願いします。
音楽から自分探し
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音楽から自分探しを始めた経験のある方、一言お願いします。
旅から自分探し
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旅から自分探しを始めた経験のある方、一言お願いします。
文学から自分探し
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文学から自分探しを始めた経験のある方、一言お願いします。
「正しい食」から自分探し
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正しい食事を調べることが自分探しを始めた経験のある方、一言お願いします。
苦しみから自分探し
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そんな体験やエピソード、お願いします。
