- 詳細 2017年4月9日 09:53更新
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オープンマインド オープンハートがテーマです
★親子対象クラス★
親子でNYスタイルキッズヨガ（Hal shen yoga認定）
ヨガのポーズを取り入れて、
物語を作ったり、ゲームをしたりします。
ヨガやりたいけど 子供が小さいからムリ
ヨガやってるけど 子供が一緒だと集中できない
という方に オススメです
ママも子供に戻って一緒にヨガを楽しんじゃいましょう
☆場所 名東コミュニティセンター・西一社
名東区一社2−128 西一社公園内
★成人対象クラス★
キレイになるヨガ（IYC認定）
アシュタンガをベーシックにした初心者向けのヨガです
深い呼吸と簡単なポーズで
基礎代謝 UP
心と身体 DETOX
ヨガに興味はあるけれど。。。
カラダかたいから ムリ？
普段 運動してないけど 大丈夫？
という方にも オススメのプログラムです
★場所 名東コミュニティー・西一社
名東区一社2−128
★参加希望の方は メッセージくださいね
トピック
- はじめての方はこちらからどうぞ 2009年02月20日
- 新クラスのお知らせ 2008年05月08日
- 長久手クラス終了 2008年03月15日
- クラスフィーについて 2007年10月29日
- 足の指 2007年10月18日
- NY KIDS YOGA at 鶴舞公園 2007年10月15日
- 身体の軸 2007年10月11日
- 初レッスン♪ 2007年10月04日
- インストラクターについて 2007年09月18日
- レッスンを始める前のお約束 2007年09月18日
