ダイエットサークル

詳細 2024年5月19日 15:55更新

正しい知識で健康的に美しく痩せる、をモットーとしたコミュニティです。ですので、標準体重以上を目標にしているダイエットの方はご遠慮ください。
リバウンドを防ぐ為にはダイエットの方法論だけでなく、太ってしまった生活習慣、食依存の脱却も必要。そんな外見も中身もダイエットしたい、そんな人達、一緒にがんばりましょう。


・等コミュは食事制限＆運動によるダイエットを推奨しています。
・太っている時の生活習慣そのままに、健康維持程度の運動にプラスしてモデルが宣伝しているような美容健康食を取り入れる、いわゆる食事プラス式ダイエットは推奨していません。
・人数が増えたら積極的にオフ会をする予定です。

マギー語録
「食べることも幸せだけど、身体が綺麗になるのはもっと幸せ」


1.15.2016　変更　トピ立て自由化

宣伝・募集関係はこちらにお願いします。
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トピ作成ルールを参照の上、立ててください。
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自身のダイエットを始めるきっかけ等、プロフィールはこちら
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入会の第一声はこちら
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反省をして次へいかす！
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でも、たまには弱音も
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モチベーションが上がるように、維持できるように
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ダイエットの心構え
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何でも思ったこと吐き出し専用
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ダイエットに関する雑談専用（レスOK)
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