キレイになる！コミュのはじめまして！！

無謀ながら、モデルを目指している種奈です！！

これから皆さん仲良くして下さい！！！

コメント(16)

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はじめまして、あっさむです。
私も、いまさら無謀にもモデル目指してます＾＾；

よろしくお願いします。

はじめまして。
パーソナルトレーナーのじゅんです。

種奈さん、あっさむさん、モデルの仕事楽しいですよ。
是非、頑張って下さいね。

スタイルで気になるところがあれば、アドバイスできると思うので、トピック作成してくださいね。

初めまして！綺麗になることに興味津々です☆日頃から色んな努力するように心がけてるんですが体を動かすことによってストレス発散になるし汗をかいてお肌プルプルになるし！
今はピラティスを少しづつ始めています。
元々体が硬いので毎日のストレッチも欠かさない様にしてるんですけど股関節が超硬くって…今一番の悩みです。
こんなよちこですがよろしくお願いします☆

[4] mixiユーザー 06月14日 18:15

よちこさん　はじめまして。

股関節を柔らかくすると、美脚になりますね♪
ストレッチの前にほぐす動きを入れると、効果が早く現れますよ。

ファイン神戸コミュニティ http://finekobe.com/xoops/ にアップしたので参考にしてみてはいかがでしょうか？

[6] mixiユーザー 06月26日 19:32

モルさん　はじめまして。

梅雨なのでもうすぐ夏到来ですね。頑張りましょ┗(^0^)┛

あと3kgなら、すぐですよ♪

[7] mixiユーザー 07月08日 01:58

はじめまして。
私は特別モデルさんを目指したりしているわけではないんですが、普通に綺麗な体の女性になりたいと思っています。

すごい個人的な相談なのですが…
胸が大きくて悩んでいます。
人には羨ましがられることが多いのですが、かわいい服が着れなかったり、１つボタンのスーツがきれいに着れなかったりとすごいコンプレックスに思っています。
きれいな体型になりたいので、胸をもっと小さくするエクササイズなどを教えていただけると嬉しいです。
よろしくお願いします☆

[9] mixiユーザー 07月11日 11:02

♡みちこ♡さん
状況によって全く異なるのですが…
一般的なポイントは、?呼吸法?背骨の湾曲のしかた?肩胛骨のポジションだと思います。
?呼吸法では、腹式呼吸をしてますか？
?猫背気味になってないですか？
?肩胛骨が動きやすい状態でしょうか？
各パーツのサイズなどがわかれば、もう少し具体的にアドバイスできるかもしれません。

♡Anela♡さん
お役に立てるように頑張ります♪

[10] mixiユーザー 07月27日 00:18

＞じゅんさん
返信はここまで遅くなってしまいまして申し訳ありません。

?話す仕事を選ぼうとスクールでトレーニングされたのと、昔吹奏楽をやっていたので、腹式呼吸にはずっと気を使ってきました。
?もともとすごく猫背だったのですが、今はそれも気を使うようになりました。
?「肩胛骨」がどこのことなのかから分かりません…汗

各パーツなのですが、どこのサイズがわかるといいですか？

ダイエットをしても、胸から落ちないタイプです。
そして胸が友達とかと比べて硬いんです…涙
中に芯がある感じで…
またアドバイスお願いします！！

[12] mixiユーザー 08月04日 22:05

みなさんはじめまして、レナと申します☆

いよいよ、夏本番って感じで
私もダイエットやっています。

それでいろんなダイエットの方法とか情報を
説明したサイトを作りました。

【ダイエットを成功させて、最高の女に絶対なる！】
http://www.1houhou.com/

やっぱり女性はいつでも&ずっと美しくありたいですよね＾＾

キレイになりたいです、よろしくお願いしますm(_ _)m

楽しいダイエットで、一緒に痩せましょう！！

[13] mixiユーザー 09月21日 00:02

はじめまして、
私の体型は標準くらいです。
キレイになりたいです。
よろしくお願いします

[14] mixiユーザー 11月21日 15:32

はじめまして。パーフェクトボディ手に入れて最高のイイ女になろうと努力してます。私の悩みは胸がないのと、あまり姿勢がよろしくないのと、胴回りが太く、おしりが小さいためくびれもなく少年みたいなんです。どうしたら女性らしい体になれるでしょうか

[15] mixiユーザー 11月22日 14:42

初めまして☆☆
モデル志望とゆうﾜｹではないのですが，キレイになりたい気持ちは常に持ってﾏｽ!!
腰まわりが気になってて，あとお尻の丸みがない…。
夏から比べると2kg太ってしまって，しかも体重のコントロールができなくて，1週間の中でも1kgの変動があったり…困ってます(><)

[16] mixiユーザー 12月07日 19:15

初めまして