ダンクができるようになる会コミュのあのトレーニングでほんの２センチでダンクが！！

こんにちは、
以前からSTRENGTH　というシューズを使って練習していた者なのですが、（時々、練習できない期間があり、実際のプログラムより長くなってしまいました）ついに　もうあと少しで普通のバスケットボールでもダンクできそうなんです。

　といのも　昨日（１０月１３日現地時間）　バスケットボールのサイズは”普通”でゴム素材でした。バスケットボールではほんの２センチくらいです。　マツヤニとかつかえばできるのではないかとも思います。　一番最初につかう前はネットが精いっぱいだったのが劇的に変化しました。

あまりの嬉しさに　その経過と、練習方法等をちょくちょく書くので　気軽にどなたでもメッセや質問下さればと思います！！

今年何回かMIXIで練習を募集して一緒に練習した方にもご報告をかねて伝えれればと思います。　自分のはクリックするとブログの画面になってしまうのでわかりやすくアーカイブのところにSTRENGTHとかダンクとかジャンプとかそういう題名で書いておきます。

いろんなジャンプ力アップの方法があると思いますが　そのSTRENGTHのプログラムにしたがえば、　確実にものすごいジャンプ力アップすると思います。人から聞いただけだと　プログラムができていないのでトレーニングできなくないですか？　まず　STRENGTHというのは靴の名前で　靴を購入するとCDがついてきます。　利点として　プログラムがすでに作られていますのでそれに従って　靴を使って運動するのみです。　ああ　なるほど　これをやれば　ジャンプ力つかねえわけねえや　と思わせる内容になっており、　ダッシュ、横方向へのジャンプ、縦方向へのジャンプ、バランス　となっています。　ビギナー、インターミディエイト、エキスパートと3段階で月を追うごとに　トレーニングが変化、若干強度が増すようになっています。　ちなみにこの靴が売れても自分には一銭もはいりません。　入るならもう少し一生懸命書きます。

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