ﾌｪﾙﾃﾞﾝｸﾗｲｽ　ｸﾗﾌﾞコミュの愛知県半田に初上陸！！

８月スタート！！　

インストラクター：Akari　
　　　　　　　　　　　フェルデンクライス・メソッドティーチャーズトレーニング修了
　　　　　　　　
毎週水曜10:30～11:30@Studio U

ストレッチでも筋トレでもない新しい健康法。こんなことができるようになりたい！って思うこと、ありますよね‥‥やりたいと思うことがうまくできない時、自分のなかになぜか緊張があることに気づいたことはありませんか？体のなかにあるゴワゴワしたちょっと不快な感じ‥。
フェルデンクライスのレッスンは、私たちが知らず知らずのうちに身につけてしまった「習慣的な動き方」から不必要な緊張をなくし、本来だれもがやっていたはずの「スムーズで優雅な」動き方へと変えて行くものです。

余計な力を使わずに、「楽に」動けば、だれでも今やっている以上のことができるようになります。
「そうか！こういうふうにすれば良いんだ！」という発見をたくさんして、レッスンから元気をいっぱいもらいましょう！

★ ストレスを軽減し、自分への信頼性を高める
★ 姿勢や柔軟性、体の機能や協調性の向上
★ 腰痛や肩こりなどの慢性的な痛みや運動制限の緩和
★ 怪我の克服および回避の手助け
★ スポーツ選手、ミュージシャン、ダンサー等のスキルの洗練

添付の画像提示で誰でも１回無料にてレッスンを体験して頂けます！さらに…★体験終了後（当日中）に入会・チケット購入して頂いた方は、入会金\5000・年会費\3000が\0！！※当日入会のみの場合も入会金\5000が\0！！

チラシ１枚につき2名様まで。８月末まで有効。電話またはメールにてご予約下さい。

半田市昭和町4-3
TEL：0569-58-3043
MAIL：studiou@ugs-net.com