キレイのレッスン　三色の美コミュのニキビについて

ニキビについて、よろしかったら書き込んでください。
本来、ニキビは思春期にできるものですが、最近は”ストレスニキビ”などと、大人になってからでるものもあります。
本当は女性は閉経まで、男性はもう少し長くニキビのできる可能性はあります。（名前は吹き出物に変わりますが）
たくさんのご意見をいただけたら、ありがたいと思ってます。

コメント(15)

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[3] mixiユーザー 04月02日 19:59

ニキビの原因は、毛穴に何かの刺激が加わったときに発生しやすいんです。
毛穴に　１．あわない化粧品がついたり、擦りこまれたりする。
２．毛穴に機械的な刺激が加わる。つまり毛穴をブラシや指で、必要以上に擦る。
３．脂性になった。
メイクを優しく、じゅうぶんに落とすことは重要です。毛穴が刺激に弱くなってるときに、ゴシゴシ擦ることにも、気をつけましょうね。
脂性が気になる場合ですが、食事の注意が大切です。皮脂過剰でニキビができる場合は、甘いものや脂っこいものも控えてくださいね。皮脂の原料は血液中の糖分ですから、原料を減らしてください。あと、おもちや、餅米で作ったお菓子も意外と注意が必要です。
赤いニキビや化膿したニキビは、ばい菌がニキビにつかないようにしてください。長湯して、二キビの部分を洗いすぎることも、あまり良くないかもしれません。高温多湿な場所は、雑菌が発生しやすいですから（お風呂は高温多湿）。
まっちゃんさんのように、デトックスするのも重要かもしれませんね。

[5] mixiユーザー 04月06日 12:14

顔は優しく洗うが、身体はゴシゴシという方は多いですね。特に首にシワができている女性がおられますが、首は優しく手で洗ってあげた方が良いようです。お肌のデリケートな部分ですから、優しくして上げてください。
あと、背中ですが、敵のように（？）擦る方が多いですが、ニキビのできやすい部分ですので気をつけてくださいね。

[6] mixiユーザー 04月25日 17:07

頬のあたりににきびができてなかなか治りません…
皮膚科にも行ってるんですがなかなかです！
なにかいいサプリとか食事ありませんか？

[7] mixiユーザー 04月25日 17:26

初めて書き込みします。
よろしくお願いします。

私も額、顎、背中によくできます。
ただ、リンパマッサージをするようになってから
顎にはできにくくなりました。
額と背中は相変わらず小さいニキビが消えません(:_;)

やはり食べ物って大切なんですね。
気をつけないと･･･

長湯が良くないというのもビックリです。
ニキビがある為、背中をごしごし洗っていたのですが、
これは逆効果なんですね。

勉強になりました。
ありがとうございます(*^_^*)

[8] mixiユーザー 04月29日 10:25

はっし～さん、リンパマッサージが効いてるみたいで良かったですね。顎のニキビは治りにくいですから。
あと、セーターや服のえりとの接触、摩擦も顎のニキビをつくりやすいので、ニキビができているときは、気をつけてくださいね。
そうですね、お肌は優しく洗ってください。
たいちゃんさんは、頬のニキビが治りにくいということですが、薬では、確かにそのときは改善される場合がありますが、予防が大切かと思います。私の知ってる範囲では、ニキビにはクロロフイル美顔が効果ありと思います。私もライフワークとして長年関わっていますし、良いかと思います。本部のサイトはこちらです。　↓
http://www.chloro.co.jp/
ただ、けっこうまめに通わなくてはならないので、宣伝になってしまいますが、ウォータースパも皮膚トラブルには効果があります。
http://www.rakuten.co.jp/bitokenko/444289/444291/
お試しの場合は５００円で試せますので、ご考慮ください。
でも、一番大切なのは日常生活。
１．毛穴に摩擦を与えない
２．甘いものや油ものを食べすぎない
３．あわないファンデーション、クリームなどを、毛穴に擦りこんだりしない。
４．家に帰ったら、きっちりメイクを落とす。（擦らないこと）
５．浴室で、メイクオフや洗顔をしない。

このあたり、気をつけてくださいね。

[9] mixiユーザー 04月29日 11:08

ニキビは時々できます。
しかも気になって触りすぎ、潰して跡になったり。。。
いけないとは思うんですけど。

「浴室でメイクオフや洗顔をしない」
というのは初耳でした。
これから気をつけたいと思います。

ところで、ニキビが出来ていない時は
浴室で洗顔しても大丈夫なのでしょうか？

[11] mixiユーザー 05月02日 16:34

ひろみんさん、miさん、ありがとうございます。
家の中で一年中かびが生えるのは、浴室です。それは、高温多湿という条件が菌類にとっては好都合なんです。
ふだんお肌は、皮脂膜という抗菌力のある天然クリームに守られています。しかし、浴室で洗顔するということは、その皮脂膜を除去してしまうということです。
赤くて痛いニキビは細菌感染が関わっています。ですから、ニキビができているときは、浴室での洗顔は、あまり好ましくないと思います。小さなニキビは隠せますし、目立ちませんが、赤く腫れてくると、見た目にもよくありません。しかも、ニキビ跡も残しやすいですから、化膿させないことは大切だと思います。

[14] mixiユーザー 08月29日 20:37

ΚΛΨΟさん＞はじめまして、こんにちは(^^)
顔に酷く出ているのは本当にお辛い事と思います(>_<)対人間だと仕事や、外に出る事すら嫌になってしまいますよね…
私は重度のアトピー性皮膚炎なのでその気持ち、よく分かります(´;ω;｀)
ΚΛΨΟさんは、とても健康的な生活をしているのですね！尊敬します☆

そもそもニキビは、体の中の毒素を出す行為ですよね。
ΚΛΨΟさんの肌は、何らかの毒素が体にある事を教えてくれてると考えて良いと思います。
便秘はしていませんか？
食品添加物はとっていませんか？
ストレスは感じていませんか？
健康的な生活、と思っていても何か落とし穴があるかもしれませんね！(｀・ω・´)

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