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ナマケモノ運動くらぶコミュのブートキャンプに入隊! 成果記録

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ついにブートキャンプが手元にとどきました。

テレビCMのさい、画面の端っこに何度も現れる「成果には個人差があります」「徹底した食事管理の元での数値です」などの文字を気にしつつも…。

さっそく入隊! ナマケモノの体に変化は訪れるのか!?

コメント(19)

6月12日・入隊1日目

ビリーバンドナシだけれど、ビリーのはげましに40分がんばる。

体重   −200g
体脂肪率 30%→28%

6月13日・入隊2日目
♡用事で自転車の走行距離がすごかったので、今日はお休み♡
明日はがんばるぞー! オー!
6月14日・入隊3日目
ナマケモノらしく、15分だけがんばる。

体重   +1kg
体脂肪率  28%変わらず。

こ、これはいったい! そ、そうか、脂肪が筋肉になりつつあるからきっと重くなったのね、そうよね、ビリー!
ムッシュ
 おほほほほ、早くも休隊(っていうのかな?)願いを出して
数日がたちました。
 ええ、体はバッチリ痛くなります! 足後ろなんてがちがちです。
 でも、腹は一日でちょっと感じ変わるよ! あくまで感じね!
 状況が整い次第、再入隊いたします!
ムッシュ
 逃亡兵にゃあすです。
どうしましょう、ビリー隊長に見つかったら!
 まるで、英語教材のように毎日DVDは流しているのですが……ほほほ、そこがナマケモノのナマケモノたる所以で。
 でも、今日はちょっとがむばる!

体重   ±0(もどしたわ、もどしたのよ、それでも!)
体脂肪率 30%(うわっ、ダメじゃんっ!)
Make it burn! こんにちは!あにゃです。
ムッシュがんもさんに教えていただいてお邪魔しますわーい(嬉しい顔)

そんな私も入隊ひと月。
体重、体脂肪率ほとんど減っておりません涙
(食事制限すればいいのだけど、食べるの止められないのです
 豆乳クッキーもシェイク置き換えも以前挫折しました)

ぐーたらな私がなぜ続いたのかといえば
「できることが増えた」「体型が変わるのが見える」の二点です
体脂肪も血圧もコレステロールも高いくせに
「こんなに減った」と自慢できないのがつらいですが(^_^;)

ぜひぜひ、一緒に叫びましょう victory!
あにゃ様、いらっしゃいまし〜!
 わああ、キャンプなか〜ま、うれしいです!

 私より隊の先輩でありますなっ! しかもひと月やり通すなんて、軍曹って呼んでよかですか?
 私はナマケナマケやっていて、なかなか成果がでません。
 でもがんばれば体型が変わってくるとでしゅね? 今からがんばれば、週末の結婚式にスーツのファスナーがしまるぐらいになれるでしょうか?(あと3センチ上にあがらないっ!)

 よおし、仲間を得て勇気百倍! 明日はフルセットがんばります!! victory! ho−!
「楽して痩せようと思うなっ!!」
っていうストイックさには、惹かれます。
惹かれますが、あたしにゃ、無理だな〜。
にゃあすさん、ファスナーあがるようにがんばってね〜

ああそうか、スペースも必要なんだ…
ムッシュがんもさん、同様、まずお片づけだな、うちは。
ムッシュ kenken。さん

 スペースはね、自分がねっころがれるぐらいあれば意外と大丈夫よ。

ビリー隊長の檄は、仕事中にも聞きたい感じ。
「あきらめるな」「キミならできる」「信じてる」って、洗脳のように繰り返してくれるの。

 だがしかし、根がナマケモノなので……まずはスカートのファスナーが目標ということで! おほほっ。

 そしてシェリーはビリーの娘って噂ですが、本当か!?
6月27日(朝)

☆体重ー200g
☆体脂肪率29%

……昨日も洗濯干す時とかにBGM代わりにかけて、時折参加してただけだから…てへ。
>シェリーがビリーの娘
今の奥さん(シェリーの反対側にいる)の連れ子、つまり義理の娘らしいですよ。日曜日にカビラ氏がラジオで言うてましたが。
kenken。さん
 あいや、そうだったのですか!
 きっとお母さんの方の遺伝が強かったのね…なんてマヌケナこと思っておりました。
 
週末外出の用事ができて、急遽「応用編」をやりました。

ええ、恐ろしいことに「応用編」をやると一時的に
1-2キロ痩せるものでして(今日は一キロ減)

しかし、食事後すぐやったら気持ち悪くなるし
シャワーあびてがーがー寝ちゃって時間を無駄にしちゃうし
やはり応用編は私にはまだ早いようです。

片手ハンマーやりながら足を見たら
ふくらはぎが縦二つに割れていてぎょぎょっとしました。
今写真撮ろうと思ったら再現できません。
あれはまぼろしだったのだろうか…涙
あにゃ様
 ああ、折角コメントいただいたのに、今頃になってしまって……とことんナマケてました、ビリー…。

 まだ応用編には着手しておりませんが、ビリーバンドを紐解きました…(ちょっと使ってみたら身体が動かーん!)

 とりあえず、先週結婚式にスーツが着られました(ホックはとんじゃったけど!)
 ビリー、ありがとう!

そして現在は…(ビリー3日に1度、5分しかやってない!)
☆体重+1キロ
☆体脂肪率27%

 体重に成果は出るどころかあわわわわ@◇@;なのですが、体脂肪率が安定(かなり高めですが!)しております。

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