大きな家具、タンスやベッド、ソファー等の「横の方が安全」だそうです。
防災のアイデア募集しております
大災害のシグナルが、東南海の地殻より出ています!備えましょう!要注意です! http://
インフラが破壊されるので、
政府の中央防災会議からは5月２８日に、１週間分以上の備蓄をするようにと発表されました。
(上記のブログでは食料や、水、燃料等を最低6ヶ月分(
)備蓄と書かれてますが。) 
阪神・淡路大震災の時、電力は６日で復旧したものの、水道は４２日、ガスは８５日かかりました。 
水はともかくとして、ビーガンは
生鮮食品が多く、日持ちしないものが多いと思うのですが。 皆様は、防災用としてどの様なものを用意されているでしょうか？
良いアイデアや
日持ちするお勧めビーガン商品があれば教えて下さい
被災時には
食物繊維の摂取量が不足し、便秘に悩む方も多いそうなので、 筑前煮など根菜類や、豆類の缶詰。フルーツ缶。オリーブ等のビン詰めや、
玄米レトルト粥(加熱や水不要)等が良いのかなと。
家庭菜園 (←夏場だと水が無いですが) や、断食にチャレンジという手もありますが。
切干大根をしゃぶったり
玄米を生でバリバリ食べたりとか(甲田式) 
25年もつという、サバイバルフーズ 『野菜シチュー』 は、ビーガンだそうですが お値段馬鹿高いです
http://ちなみに水は
水道水を小さなペットボトルに小分けし、冷蔵庫に保存
３週間に１回程度、水を入れ替えれば、水道水には塩素が使われているので、
いざという時、開栓したミネラルウォーターよりも雑菌が繁殖しづらく、安上がりです。
（値段が高い５年保存水とか、買う必要はありません。）
※写真は8月8日の緊急地震速報。誤報とはいえ
何もないところに誤報はない。 これから起こることの予兆みたいなので、気を引き締めてまいりましょう。
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