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脊髄損傷コミュの効果あるんですか？　

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効果あるんですか？　

mixiユーザー 2017年06月21日 21:07

脊損になって２０年、４０歳になりほっこりお腹が気になります
胸損なので、腹筋ができないのでどうしたら良いかと考えます
食事制限はしてるのですが・・・。
昨夜、見たテレビでやっていたスレンダーストーンやシックスパッド
って腹筋の効かない私でも効果はあるのでしょうか？
試された方おられましたら、ぜひ教えてください

コメント(3)

[2] mixiユーザー 07月02日 20:20

コメントありがとうございます

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