京都☆アロマ＆ハッピーラバーズコミュの気が向いた時にだけ、美魔女を目指してみようかな

毎日、一定の時間、がんばって時間を費やすのは無理。

めんどくさがりや。

仕事や家事で忙しい。

でも、できたら、そこそこ綺麗

でいたい（笑）

そんな、ユル～イ感じで、気が向いた時にだけ

「美魔女を目指してみようかな」という方の為の

美容法を教えて下さい

宜しくお願いしま～す

コメント(5)

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[1] mixiユーザー 07月25日 04:51

たま～に、フェイシャルケアします。
（昔は頻繁にしてましたが、今は本当にたま～～にです(^_^;)）

パック材料

・はちみつ
・卵（私は全部使いますが、お好みで卵白だけでもOk）
・日本酒少々

ここにアロマを足すとすれば、ラベンダーかローズを１滴落とします

入れなくても無問題、です

さらに、気が向いた時には
人参、またはキュウリの絞り汁を入れます。

洗顔をした後に、パックの要領で目の周りをのぞいた顔全体に塗り、
あまりを首～胸や手足にも塗ります。

しばらく放置して乾かしてから、洗いながします。

乾かす間に、読書をしたり、歌を歌ったり、瞑想したりしながら
待つと楽しいですよ

あ、でも遅い時間に歌って近所迷惑にならないように
気をつけて下さいね

あと、はちみつやきゅうり等にアレルギーがある方は
そのアレルギー元をのぞいた材料でお試し下さいませ。

私は約２０年前からしてますが、今のところ悪い影響は
ないもようです（笑）

シャワーでなく、ゆっくりと浴槽につかりながらの方が
肌への効果大ですし、体にもいいですね

[2] mixiユーザー 08月14日 00:25

最近、食べ過ぎなせいか、肺に熱がこもっているからが
鼻にふきでものがいっぱいできました…

いや～

しかも、ダメやってわかってても
触りたがりの私…。

状態は悪化するばかり

これはイカンイカンということで
めんどくさがりな私ですが
特別ケアをはじめました。

それは

[凍った保冷剤でしばらく鼻を冷やす]

です。

簡単なケアですいません

でも、簡単ですが、効き目あります（と思います）

15～20分位、ひたすら少しずつ位置を変えながら
鼻を中心に顔全体を冷やしていきます。

簡単です。

ただ、めんどくさいんです…。

なので、緊急時にしかしませんが

おススメのケアですよ

毛穴のひらきにもGOOD。

急に長時間すると、人によっては刺激が
強すぎるかもしれませんので、ちょっとづつから
はじめてみて下さい。

今日も、これからお風呂入って、
保冷剤冷却ケアしよ～っと

[3] mixiユーザー 01月12日 02:05

「美」ってなんでしょう？

まずは

・若々しい艶のある肌
・均整のとれたボディライン
・適度な筋肉
・張りのある綺麗な髪の毛

といった、「見た目」の美しさがありますよね。

それをつくるには

・栄養バランスの整った食事
・充分な睡眠
・適度な運動
・ストレス過剰でない毎日

といった、「中身」、つまり健康な体が必要になります。

また、体だけてなく

・毎日を楽しむ余裕のある精神
・自己コントロール力
・知性
・ユーモア
・向上心

などといった、メンタルやハート面も重要になってきます。

はあ～、「美」への道は簡単ではないですね(^o^;)

全部をがんばって美しくなるわ！！となると、また無理が生じるので

やっぱり、気が向いた時に、ちょこちょこ取り組んでいこう～と

考える今日この頃です