宅アシュタンガ族

詳細 2023年10月19日 19:06更新: 日々マットの上で、たった一人で自分と向き合いアシュタンガヨガ。
毎日自宅で頑張っている皆様。

体調や気分やいろいろな誘惑に左右されやすい自宅練習ですが、どんな日でも、練習を終えて後悔することはないことでしょう。

アシュタンガヨガをする日々を重ねていくことで得られるものは、とてつもなく大きく、本当に素晴らしいです。

そんな方達の交流の場です。

Yogaのスタジオは数多くあれど、
まだまだアシュタンガのクラスがあるところは少ないです。

ヨギ＆ヨギニ達が持つさまざまな質問、
次々に進むアサナの流れの中で湧き上がる疑問、
などなど皆さんで意見の交換をして、
宅アシュタンガ族もレベルアップしていきませんか。

もちろん！！
スタジオに通っておられる方
これからアシュタンガヨガを始めようかなと思っている方
みんなの疑問質問に答えていただける上級者の方
アシュタンガじゃないけどヨガが好き！って方
等・・・

皆さんの参加大歓迎です。
トピックどんどん立ててください。