夜泣きトンネルの出口コミュの八ヶ月になる娘がいます

八ヶ月になる娘がいます。
ちょうど一ヶ月前に引越しをしたのですが、その前後から夜泣きをするようになりました。最近は前よりも夜泣きが激しくなり、9時前に寝かせて12時過ぎに必ず起きるようになりました。その後は3時間ごとぐらいに起きるし、起きた時は添い乳しないと寝てくれません。

すやすやねんねの本を知り合いから借りて途中まで読みました。起きたら泣かせて、疲れて寝るまで泣かせるという所まで読んだので、実践を試みましたが、可愛そうになってしまい抱っこしておっぱいをあげてしまいました。

みなさんの実体験では、1時間ぐらい我慢して泣かせると、長く寝てくれるようになると知り、私も今日から頑張ってみようかと思います。

９月から職場復帰するので、それまでにママさんの睡眠不足が解消されるよう
になるといいのですが。

現在宇津救命丸や小児ばりを試していますが、まだ効果出てないです。
こんな方法でうまくいったという体験談があれば、ぜひ教えてください☆

コメント(29)

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[2] mixiユーザー 05月31日 22:57

はじめまして

先日1歳になった息子がいます

うちは夜中にオッパイをくわえっぱなしっていうくらい夜寝てくれない子でした

今だに朝までグッスリとはいきませんが、それでもダイブまとめて眠るようになりました。
ネントレ本も2冊読み、試行錯誤でしたが
うちのこが睡眠をまとめて取れるようになった最初のきっかけは脱添い乳だったように思います。
オッパイを飲みそのままの姿勢で眠る
→オッパイを離した記憶がないので眠りが浅くなった時にオッパイがない不安で泣く
最初はつらかったですが、夜中も起き上がって授乳して飲み終わったら布団に寝かすようにしました
それだけでも起きるスパンが伸びたように思います

私も今だに悩みのたねです
個性だけでは片付けられない部分もあると思いますので試行錯誤頑張って見てください

[3] mixiユーザー 09月18日 16:10

はじめまして。長女（もうじき５歳）と長男（１０ヶ月）のオヤジです。
長男のほうが夜中に頻繁に起きる為、嫁さんがダウン気味になってます。

昼寝も１時間くらいで起きてしまうし・・・・・。
長女のときはそんなことは無かったから困惑してます。とりあえずで某漢方薬を試しはじめました。（まだ１日目ですが・・・）
こちらのコミュでいろいろ勉強させていただきたいと思っています。
よろしくおねがいします。

[7] mixiユーザー 11月01日 13:20

ＳＮＯＷさんhttp://mixi.jp/show_friend.pl?id=2519102(2009年10月03日 17:29）
はじめまして。
８ヶ月の娘がいるママです。
新生児の頃は朝までぐっすりの子だったのに、５ヶ月ごろから夜中に起きるようになってしまい、３ヶ月間夜泣き（夜起き？）と格闘中です。
本を読んだりして自分なりに改善するよう努めているつもりなのですが、なかなかうまくいかず。
今日は朝まで！？だんだん良くなる！？と期待して頑張ってきた毎日でしたが、最近は起きる頻度が１時間毎、時には３０分毎になってしまうこともあり、困っています。
泣かせるネンネトレーニングに挑戦してみようかと思っているのですが、なかなか踏み切れないでいます。
ネントレ経験者の方や同じ悩みをもつ皆さんと交流ができたらなと思い、コメントさせていただきました。
どうぞよろしくお願いいたします。

[8] mixiユーザー 11月01日 17:01

８ヶ月の息子がいます。

うちの子も４ヶ月になるまではぐっすり寝てくれて、時には９時間寝続け、こちらが不安になるほどでした。

それが４ヶ月を過ぎ、夜中に１回、２回と起きるようになり…最近は１時間、30分おきに

起きて泣き続けるわけではなく、授乳すれば割とすぐに寝ることが多いですが、やはりキツいです。

なるべく添い乳はしないようにしてるんですが、明け方には力尽きてしてしまいます。

だからといってぐっすり寝てくれる訳じゃないんですが。

来年からは私も仕事に復帰しますし、このままでは体力が保ちません。

泣かせるネントレは挫折しそうで嫌だったんですが、背に腹はかえられない気持ちです。

来週末から泣かせるネントレを始めるつもりです。

９月から泣かせないネントレをしてましたが、息子には効果が無かったようなので。

また結果報告します！

[9] mixiユーザー 11月01日 19:39

８ヶ月のわんぱくいたずら盛り(≧∇≦)明後日から９ヶ月。

やっぱりここには一緒に頑張っている仲間が沢山で嬉しいです♪
今ねんねトレーニング真っ最中！
ぜひお勧めいたします！

[10] mixiユーザー 11月01日 20:08

はじめまして！

私の場合は虫封じに行きました。
っといっても娘の娘封じねはずが私の娘封じになりましたがね(^^;;
白い糸が手からあちこちでましたがスッキリしただけです。

結局私の虫封じだけで娘は和尚さんに手のひら見せるのを拒みやりませんでした。

それから弟が夜泣きは２時間おきだし昼でも火がついたように泣くので困った母は神社で虫封じ祈願したら一時付きにぴたりと不思議なくらい泣かなくなったそうですが何ヶ月かしてまた元に戻ったそうです。

もしかしたら主さんの赤ちゃんのご成長にとって必要な泣きなのかもしれません。

うちはもうすぐ娘が３才になりますが赤ちゃんのころから激しかったです。

活発な元気な娘だけど２才前後からわかってきたけど臆病者でした。
それが赤ちゃんのとき泣きとして出ていたんだなぁとわかりました。

そのコの本質的な気にもあると思います。
それが怒なのか悲のか怖なのかは成長してみないとわかりません。

自律神経を刺激してるから泣く説とかいろいろありますが、泣くは成長赤ちゃんとお母さんの育み絆になります。
他の子が泣かないから、自分の子もっというようにはいかないものです。

一応いろいろやってみるのもママの愛情ですよね。
夫婦仲が悪くても感じ取るくらい赤ちゃんはよくいろんなことを感じ取ってるみたいですよ。

反応があるなしにかかわらずマメにいないいないばぁやお歌など歌ったりやってあげると泣きやまないにしても赤ちゃんにとっては安心することにつながり赤ちゃんも嬉しいと感じてると思います。

性格がみえてくる年齢になると泣いていた理由も答え合わせのようで楽しいですから赤ちゃんにたくさん苦労させてもらいましょう

先は長いですよね～お互いがんばりましょう

[11] mixiユーザー 11月26日 03:15

6ヶ月の息子がいます

日々夜泣きと奮闘中ですが

ここ最近、息子の夜泣きがヒートアップしています…
たった今くじけてるところに

こちらのコミュを見つけました…

今夜も頑張れそうな気がします

[12] mixiユーザー 11月26日 08:55

（６ヶ月のトピック作成しましたby管理人）

[15] mixiユーザー 12月12日 13:22

（１歳半～１歳11ヶ月（18ヶ月～23ヶ月）のトピック作成しましたby管理人）

[17] mixiユーザー 03月04日 18:09

ほみさん、はじめまして。
第一印象で書かせていただきます。
読んで、一番引っかかったのは、

＞●7時半までには必ず起床

＞20時半～21時の間には必ず就寝。

「必ず」という言葉です。

「必ず」なんですよね。すごいです。

それはもう絶対なんですか？
ほみさんは、その生活がすっきり気持ち良いものなんですよね？
特に負担感はないのですよね？

ということを、ちょっと確認したくなりました。

いや～、私は時間にルーズで、起床時間も就寝時間も毎日違って、
こんな不規則な生活だから、こどもが夜泣きするんだろうなぁ・・・
と思っていました。

[18] mixiユーザー 03月04日 22:45

はじめまして。

もうすぐ８ヶ月の第一子（完母）ですが、
１ヶ月前から夜泣きが始まりました。

それまでは、トレイシーホッグの子育て大全で何とか生活リズムも
整っていましたが、寝返りとズリバイが始まってからは、
布団から脱走するようになりました。
今は添い寝＋たまに添い乳しています

タイムスケジュールですが、
※　朝７時までには起床
※　朝９時から９０分の昼寝
※　昼１２時から９０分の昼寝
※　夕方１６時から３０分の昼寝（極まれに）
※　夕方１７：３０分入浴
※　夜１９時までには就寝
日中はなるべく関わりを持つようにしています。
一日の授乳回数は１０回程です

＞苔陀纏さん
私はほぼ必ず（帰省時以外）なんです。
もう慣れてしまったので全く負担はありません

日中・就寝時の寝つきは良いのですが、就寝後から起床まで１０回は
グズグズ、ギャン泣き、授乳（５回程）します。

授乳後１時間位で泣く時は、授乳無しで寝て欲しいので、
いろいろ試してみますが、結局３０分後には根負けして授乳してしまいます。
他のねんトレ考えた方が良いでしょうか・・。

＞ほみさん
私新米ですが、同じくらいの昼寝ですね。
断乳については分かりかねます。すみません

よろしくお願いします。

[19] mixiユーザー 03月05日 12:46

きんととさん、はじめまして。

なるほど、そんな風にリズムが整っていれば、
他に目を向けられていいですね。
「他」というのは、私の場合、どうしたらリズム正しく生活できるかということばかりにフォーカスが当たっていたので。

きんととさんの場合、
「昼寝たっぷり」の感じと「夜が長い」という印象ですね。
夜が長い割りに、眠れてない？

夜しっかり睡眠が取れていないことで、９時とかに眠ってしまうのかな、と思います。
８ヶ月ともなると、動きが出てくるので、日中の遊びを充実させていくことでしょうか。
午前中なるべく、にぎやかな雰囲気を作って、活動へ興味を引くようにできるといいかもしれません。

[20] mixiユーザー 03月05日 21:48

＞苔陀纏さん

はじめまして

きんととと申します。
コメントどうもありがとうございます

そうですよね、夜の睡眠が浅くて朝の９時に眠くなってしまうんでしょうね。
明日からは午前の睡眠時間をもう少し減らしてみます。
今読んでいる本は昼寝に関して、
朝は９：１５～１０：００、昼は１２：３０～２：３０。
以後は睡眠を取らないように・・といった感じです。

起床後の活動を散歩など取り入れ活発にして、
朝の昼寝は１０時くらいからが良いのでしょうか・・？
お返事いただけると嬉しいです。

[21] mixiユーザー 03月05日 23:10

きんととさん。
本で9:15～ってことなんですね。

本で言っているならその時間でいいと思いますよ。
本の時間に添って、10時に起きる（起こす？）ことにした方がいいと思います。

今後成長して、昼寝12：30～14：30の時間帯のみになっていくと思います。
８ヶ月現在だと、要は、夕方寝かせないために、朝の睡眠をとっておくということなのでしょう。

朝起きて2時間→45分（休憩・眠）→昼食までの2時間→昼食→昼寝
黄金スケジュールですよね～！！
これで夜眠ってくれたら言うこと無しですね。

だいたい15時以降の昼寝はＮＧと一般的に言われていますよね。
うちの場合ですと、結構夕方寝ちゃって、夜が遅いパターンになってどうにもこうにも･･･な感じになっていました。

それと念のため、赤ちゃんのために生活を作るということばかりに夢中にならず、きんととさん自身の生活を犠牲にすることのないようにお願いします。
お母さんと二人きりだけの生活では、刺激も少なくなりがちです。
生身の人に会うのが一番いいですよね。
10時からの2時間ほどの時間帯に、児童館やらで遊べるような催しとかあると思いますので、そういうところ活用してはいかがですか？

[24] mixiユーザー 03月06日 20:15

＞苔陀纏さん

早速たくさんのアドバイス、どうもありがとうございます。
かなり落ち込んでいたので、本当に心強いです

＞本で9:15～ってことなんですね。
そうです。ちゃんと１０時に起こした方が良いですね。
午後の睡眠で２時間は難しい（だいたい９０分です）ので、
午前に甘えてしまっていました

ついつい自分の時間を優先にしてしまって・・

今日は外出しておりましたので、明日から気を付けます。
午後の睡眠で中途覚醒した場合は授乳して再入眠させてもよいのでしょうか。

＞朝起きて2時間→45分（休憩・眠）→昼食までの2時間→昼食→昼寝
＞黄金スケジュールですよね～！！
＞これで夜眠ってくれたら言うこと無しですね。
そうですね

特に最後の一行が・・

午後の睡眠が短いとどうしても夕方グズグズです。
午後の睡眠開始をなるべく１３時近くまでもって行きたい気分です。
（睡眠時間が９０分の場合です）

苔陀纏さんは、夕方どれくらい睡眠とられますか？
本をみると午後の睡眠が２時間以内の場合、夕方の睡眠は
４時から５時までの間で長くて３０分までと記載してありました。

私の生活へのお心遣いもありがとうございます。
今日は外出した際、話しかけてもらったり抱っこしてもらいました。
今後も児童館や図書館など活用してみます。
苔陀纏さんもお身体大切にされてください

[25] mixiユーザー 03月06日 20:25

＞ほみさん

本当に夜になると悪魔君です

昼寝る子は夜寝ない、昼寝ない子は夜寝る・・という本を読んで
妙に納得した時もありますが、やっぱり夜は寝て欲しいです

やっぱり泣かせるネントレで、
夜は泣いても駄目！と身体に覚えてもらった方が良いのでしょうか・・。
規則正しい生活しているだけに辛いですね

＞最近、花粉症の薬をのんでて、私の眠気が凄まじく辛いです
同じく花粉症です。薬を飲んでいなくても目

がシパシパして眠いです

息子はおしゃぶり咥えてくれず・・断念しました。
やはり生まれつきの性格もあるんでしょうね。
育児書タイプとか本当に羨ましいです

夜泣きの研究が早く進んでくれますように～（祈）です。
こちらこそ新米ですのでよろしくお願いします

[26] mixiユーザー 03月06日 20:47

今頃になってのコメント失礼します。

みなさん頑張ってますね。
あの手この手ですよね。

我が家は3番目でやっとトレーニング実践できたのですがやってよかったと思いました。（あの手の一つの手段くらいの気持ちで始めたんです）

生まれつきの性格があるようにそれぞれのお子さんに向き不向きあるでしょうからあまり思いつめないでひとつの手段！くらいの思いでやってみられてはいかがかと思います。

出来る限りでいいと思いますよ。花粉症も辛いですよね。夜泣きでただでさえ眠いのにお薬なんて・・・ちょっと拷問に近い感じ・・・

やっぱ一番はママも子どももみんなが幸せなことだと思います。
どうぞ無理のないようになさってくださいね。

そして少し体力のあるときにここにいらしてください。

[27] mixiユーザー 09月27日 13:47

初めまして(*^^)

8ヶ月♂のママをしてます(´ｰ｀)
うちのは4ヶ月ごろから、ほぼ2時間おきに起こされます(´･ω･`)
一時期、落ち着いたなーと思ったら振り出しに戻り、酷いと時間後に起きたりとあります。

寝んねトレーニングを試したことがあったのですが、イチャイチャするより本人は動き回りたいようで眠いと乳を要求してきます(°°;)
（それまでは寝室内で好き勝手に遊んでます）

夜泣き時も乳を要求し、途中で自分から離して泣いたりの繰り返しです(T^T)

なにか、いい方法があれば参考にしたいと思います(´･ω･`)

[28] mixiユーザー 10月07日 17:33

対処法はケースバイケースなので一概には言えません。
とにかく自分を信じきることです。私にはこんなことしか言えませんが、
「自分を信じきれない」と迷うものなんです。
迷っているなと感じたら、自分を認めていないんだなと解釈し、いったんその思考は終わりにします。
そして、わからないながらも、ご自信の感・考えを、これまたご自信の経験の中から引き出し、とにかく実行することです。

8ヶ月くらいなら、自我も出て、夜泣きするという話をききます。
よくあることなんだと、まずその事実を受け止め、お子さんに向き合ってください。
「泣く」というのは、不安感が多いような気がしますので、
「大丈夫だよ」とやさしく声掛け、「どうしたのかな～どこか痛いのかな～」というような、本人の心を問うような言葉掛けをするのがいいと思いますよ。
また何かありましたら、お話ください。

[29] mixiユーザー 10月08日 16:49

（昨日コメが　誤字で　文も読みづらいので　書き直します）

対処法はケースバイケースなので一概には言えません。
とにかく自分を信じきることです。
私にはこんなことしか言えませんが、
「自分を信じきれない」という状態では「迷い」が生じます。

「迷っているな」と感じたら、「自分を認めていないんだな」と解釈し、いったんその思考は終わりにします。

そして、わからないながらも、ご自身の勘・考えを、これまたご自身の経験の中から引き出し、とにかく実行することです。

8ヶ月くらいなら、自我も出て、夜泣きするという話をききます。
よくあることなんだと、まずその事実を受け止め、お子さんに向き合ってください。

「泣く」というのは、不安感が多いような気がしますので、
「大丈夫だよ」とやさしく声掛け、「どうしたのかな～どこか痛いのかな～」というような、本人の心を問うような言葉掛けをするのがいいと思いますよ。
また何かありましたら、お話ください。

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