加圧トレーニングコミュのアップくん　or　カーツ

こんにちは！教えてください。
加圧トレーニングに興味を持ち始めていろいろ調べてみましたが、
ぜひ始めたいと思っています。
目的は、?筋力UP（ビルダーのようになりたいわけではなくテニスの向上）と?見た目（脂肪を落として必要なところに筋肉をつけてシェイプアップ）です。期待値は?６０％?４０％位です。
近くでスタジオを探しましたが気軽にできそうなところがなく（一つありましたが、新規は待ちの状態と言われました）、他で探しても時間的、金銭的に考えても月に一回位しか通えないと思います。
そのため、自宅でカーツもしくはアップくんを購入してトレーニングを始めたいと考えています。カーツは初心者用で圧があがらないため結局アップくんが必要になるという記事等も見て迷っています。スポーツ店（ヒマラヤ）に話を聞きにいきましたが、トレーナーもネットにある情報程度しか理解していないようでした。アップくんについては上記のスタジオに問い合わせましたが取扱いしてないので分からないようです。カーツについてはいろいろ情報ありますが、アップくんについてはあまりよく分かりません。
?アップくんは購入時に圧を設定してもらうと思いますが、カーツのようにメモリがないようですがどうやって自分で設定するのか？
?アップくん購入後も定期的に指導員のところへ通う必要があるのか？
?その他何かアドバイスがあれば何でもいいので加圧先輩がたの意見を教えてください。
長々となりましたが、なんやんでます。よろしくお願いします。

コメント(20)

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[1] mixiユーザー 09月03日 00:01

自分も、テニスを楽しむために始めました。
結論としては、カーツで十分です。
正直な処、数ヶ月すると、締めつけの圧力に物足りなさを感じるのですが、それでも十分な成果があります。
上下で4万程度ですから、悩むより始められた方が、すっきりしますよ。

[3] mixiユーザー 09月03日 11:06

インストラクターのリッチーレンです。

私は最初カーツを購入し、４年ほど使用していました。
使用しているときは何も感じなかったのですが、筋力アップクンを購入して、いつでも
着替えないでできるので便利だなぁと感じたことを覚えています。持ち運びも便利ですし。
あまり知識も無かったためだと思いますが圧についてはカーツを使用している段階では
それほど問題を感じませんでした。値段としてもカーツからはじめるほうが始め易いと思います。

[4] mixiユーザー 09月04日 09:06

へなもんさん　Misabonさん　リッチーレンさん
アドバイスありがとうございます。読ませていただいて素朴な疑問がでてきました。
?カーツで慣れてくると締め付けの圧力が弱くなってくるようですが、カーツにはメモリがついていて自分で強めに設定していったらいいのでは…？と。たしかに安全を考慮してトレーナーに設定してもらった圧力は守らないといけないと言う事になるのですが、そうやって使っている方は実際にはおられますか？
?カーツでウエアーごと着替えないといけないのは確かにめんどーと思いますが、ウエアーを着ずにベルトだけ巻いて使ってる人居ますか？購入はベルトだけではしてくれないと聞いてますので、あくまでウエアー持ってるけどめんどーでという方？

[6] mixiユーザー 09月04日 10:58

筋力アップクンで加圧トレーニングインストラクターをしています。

N坊さんの目的であるならば、カーツで十分なところもあるのかもしれませんが、カーツとアップクンの値段が全然違うのは、それ相応とまでは大げさかもしれませんが、性能が違うからです。

私はカーツを使ったことがありませんが、カーツをお持ちの方が、筋力アップクンを体験したいと来られることがよくあります。

「こんなに圧がかかるんですか？」「加圧ってこんなにキツイいんですか？」
「こういう追い込み方をしなければいけないんですか？」「同じ加圧でもこんなに違うんですね・・・」

口を揃えて皆様言われます。カーツを購入された店の教え方にもよるかもしれませんが、トレーニング方法などもご存知ない方は多くいらっしゃいますし、もちろん性能上でも、カーツのベルトは比較的安全に作られているため、ベルトの長さも短く、凄くよく伸びるらしいのです。

ですので、強く引っ張っても圧がアップクンぐらいかかってこないそうで、圧のかかる感じも全く違うそうな。

後、加圧マスターになると、空圧で圧がかかるために、アップクンのような締め付け感もなく、ソフトな感じでありながら圧がかかっていくというような感じになります。

アップクンにしても、スタンダードとアスリートでも圧のかかり方は違いますね。僕は販売する時も大抵アスリートをおすすめしてます。

[7] mixiユーザー 09月04日 23:00

Misabonさん　たくろーさん
ありがとうございます。いろいろ分かりました。
値段を除けばアップくんの方が使い勝手や性能は格段に良いが、そのへんのめんどくささが我慢できればカーツでも事足りるという感じですね。たぶんカーツにすると思いますが、どっちにしても一度加圧体験に行って見ようと思います。

[8] mixiユーザー 09月04日 23:56

　Ｎ坊さん、テニス向上なら、カーツで十分ですよ。
　足については、想像より早く圧力に対して慣れが来ますが、慣れイコール効果がないという訳ではないので、とにかく自分で試して見るのが一番だと思います。

[9] mixiユーザー 09月05日 01:19

僕はカーツを購入しましたが、その後ウェア着るのは面倒＆暑いのでベルトだけで使っています。
下記コミュの９～１０番目のコメントご参照下さい。
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=33100731&comm_id=587732&page=all

なおウェアはベルトの位置を覚えるために、必要だったかなと思っています。

アップくんは未経験なので何とも言えませんが、
カーツでも特に上半身の効果はガッツリ来るモノがあります。
また人によっては貧血を起こすなど体に合わない方もいるようなので、
まずはカーツの上半身のみ、最小の出費で購入されて様子を見ては如何でしょうか？
それでカーツで十分と思われるなら、下半身もカーツを買われるもよし、
気に入られてアップくんまで手を伸ばされても良いかと思います。

[10] mixiユーザー 09月05日 17:54

へなもんさん　ボン乃介さん　アドバイスありがとうございます。
カーツで十分という気になってきました。
でも、本当にアップくんをつかってトレーニングしないと効果が出ない人って（めんどくさいという部分はおいといて）どんな目的で使用する人なんでしょう？

[11] mixiユーザー 09月06日 11:18

私はアップくんとカーツの両方使っています。アップくんは週1回トレーナーの先生の加圧トレーニングで使っているので私の所有物ではないですが。。。

カーツの圧力ですが、カーツ購入時に「数か月経過したらゆるくなると思うので、再計測に来てください」と店員の方からアドバイスがありました。

皆さん再計測ってなさらないんですかね。私はまだ使用期間が浅いので問題はありませんが。。。

[12] mixiユーザー 09月10日 00:44

MKさん　書き込みありがとうございます。
カーツの圧力とアップくんの圧力はやっぱり違いますかね～？

[13] mixiユーザー 09月16日 07:42

難しい質問ですね。私の場合、アップくんは先生が装着してくださいますので、その点でもちょっと同等の比較は難しいです。

カーツの話を先生にも聞いたのですが、やはり、個人で使えるようにしているので、若干弱めの設定にしているはず、ということでした。が、私個人としては、あまり差は感じないです。

圧力というよりは、太さや厚みの違いを感じます。カーツのベルトは短くて幅も細いので、その分特に腕については、表皮への負担が高く、表皮に近い毛細血管の拡張が多く見られるような気がします。正直なところ、ノースリーブで歩いたりするときは少し気になります。だからといって圧が高いかどうか、というのは正直よくわかりません。

他の方も書いておられたと思いますが、やはり、「カーツ」＝　Low end model、「アップくん」＝High end modelというのはあたっているとは思います。

お答えになったかどうかわかりませんが、よろしくお願いします。

少し変わった、危険性がゼロではないトレーニングなので、一度は先生につく価値はあるんではないかと個人的には思います。

[14] mixiユーザー 09月19日 00:04

加圧初心者なので、みなさんの意見が聞きたいので質問させてください！カーツってフェニックスの商品ですか？
ベルトだけってないんですか？
今野球をやってて、短期間でパワーアップしたいのですが、そしたらやっぱりカーツよりアップくんを購入したほうが効果はあらわれやすいですか？
みなさん質問に答えていただけると助かります。

[15] mixiユーザー 09月19日 01:07

私が習っている加圧の先生によると、筋肉アップくんは、インストラクターの方からしか買えないらしいです。カーツは、フェニックスの商品で、取り扱い店なら買えますよ。取扱店は、加圧本部のHPに載ってました。

どちらが筋肉がつくかは、残念ながら私はちょっとわからないです。

[18] mixiユーザー 09月20日 03:48

すごく参考になりました！ありがとうございます！
筋力アップくんを買おうと思います！
もう一つ聞きたいんですが筋力アップくんの足用のアスリートモデルでも、走ったり、ダッシュしたりするのは可能ですか？邪魔になりませんか？

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