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まゆチャンマンの料理勉強会コミュの♪メイン料理〜魚編〜♪

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コメント(3)

〜生春巻〜

生春巻の皮に生サーモンとニンジンと大根とキムチとチシャナをマキマキしてみたょーン♪
〜ぶり大根〜

ぶりこウロコさンとって
酒をいれたお湯で沸騰させる。
一度ぶりを取り出して
お湯を少し流して大根を
鍋の底にしいてその上に
ぶりをおいて
みりん砂糖醤油などの
調味料をいれて
汁気がなくなるまで
煮込みましょう♪

時間短縮の為にアルミホイルなどでオトシブタしても良しハート
〜鮭のムニエル〜

鮭に塩胡椒小麦粉つけて
バターで焼いて
レモンしぼるだけ♪♪

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