『身体と心の健康法、美容法』コミュのｽﾋﾟﾘﾁｭｱﾙ、自然療法

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ｽﾋﾟﾘﾁｭｱﾙ、自然療法

mixiユーザー 2011年03月09日 06:15

補完･代替医療(東洋医療)と
呼ばれることも多い｡
そこには伝統医学から
民間療法､宗教的実践まで
様々な療法が含まれています｡

補完･代替医療は
生命の自然治癒力を
活性化させることを
目的としています。

最近では、自然療法
ｽﾋﾟﾘﾁｭｱﾙ療法として注目を
浴びる事が多くなってきました

規則正しい生活や
色々な栄養、効能のある食材
運動や、呼吸法によって
日頃の生活で蝕まれた身体を
少しづつ、時間をかけて回復
させていく

また、人間のもつ意識を
最大限に使って
脳をﾘﾗｯｸｽさせ、
身体の緊張を解き
ｽﾄﾚｽからくる身体の変調を
改善しながら
様々な意識を変えて
身体の調合を整えたり
身体の悪い部分を改善する方法

コメント(3)

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[1] mixiユーザー 04月16日 05:42

『手で食べる料理の本質』
ｲﾝﾄﾞ、ｽﾘﾗﾝｶなど右手でご飯
左手でお手洗いをするなど
宗教の関係もあり
手で食べる作法が今も
当たり前にある国々があります

日本もおにぎりなどが、そう

これ、手で食べる事で
五感の一つの触覚を刺激し
味覚が増す

つまりは、手で食べる事で
食べ物の感触を手で感じ
食(味覚)がおいしくなるんです

だから、握り飯は旨いんです

ごちそうさま(_ _)

[3] mixiユーザー 04月19日 05:56

『ﾋｰﾘﾝｸﾞの手法～例その１～』

ｱﾛﾏｾﾗﾋﾟｰ、

ｱﾆﾏﾙｾﾗﾋﾟｰ

手技療法
ﾘﾌﾚｸｿﾛｼﾞｰ(足つぼﾏｯｻｰｼﾞ)

音楽療法
ﾋｰﾘﾝｸﾞ･ﾐｭｰｼﾞｯｸ
｢FEEL｣ｼﾘｰｽﾞ
｢image｣ｼﾘｰｽﾞ
｢ｱｲｿﾄﾆｯｸ･ｻｳﾝﾄﾞ｣ｼﾘｰｽﾞ

自然を使うｾﾗﾋﾟｰ
森林浴
ｶﾞｰﾃﾞﾆﾝｸﾞ
ﾊｰﾌﾞ

宗教の技法
瞑想
座禅
ｳﾞｰﾄﾞｩｰ教
・ｷﾘｽﾄ教
神癒病者の塗油
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健康法
呼吸法

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