W-SPACKの女子野球上達法コミュの逆手の重要性一例

逆手の使い方の重要性一例
http://www.youtube.com/watch?v=WPHvMiB_61o

逆側の動きがうまくいかないと、うまく身体を操作することができなかったり、力を発揮できなかったり、速く動けなかったり、怪我をしてしまったりします。

動画を観ていただいてわかるようにこれだけの違いが出ます。

日本には両手を使う文化がたくさんあります。

食べる、書く、渡す（貰う）など。

字を書くとき、ご飯を食べるときは左手の使い方が、上手く字を書く、上手く箸を使うためにはすごく重要になります。

しかし、昨今あまり書き方、食べ方などを子供や選手に教えなくなってきました。

スポーツが上達するためや怪我をしないために凄く大切なことですし、出来ていないとチームの教育が疑われてしまいます。

野球肘や野球肩の方は自分はどうか考えてみてください。

本日は愛知県小牧市に、明日は大阪府大阪市と奈良県生駒市に、明後日は奈良県生駒市と、天理市に行きます。

足を速くするｺﾐｭﾆﾃｨ
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驚異の野球上達法
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