のんきヨガ＠中野＆八王子コミュの11月後半スケジュール☆

11月後半スケジュールです

寒くなると体がきゅっ(>_<)と縮んじゃいます。
のーびのびのんきにしていきましょ(^O^)
※やる内容は目安でありまして、当日皆さんの話を聞いて決めています。

あまり書いてある内容は気にせずにいらしてください。

11月

17日木
19時半から20時45分
骨盤調整ヨガ

三鷹井の頭地区公会堂

18日金
19時半から21時

パワーヨガ
八王子カルチャースタジオ

19日土
11時から12時15分

ベーシックヨガ
中野joint spotDancestudio

21日月
19時半から20時45分
ベーシックヨガ
中野joint spot Dancestudio

22日火
12時から13時30分

骨盤調整エクササイズ
八王子カルチャースタジオ

3名集まり次第開催します。お問い合わせください。

25日金

・14時から15時

河辺
ギフトアヅマ2階
骨盤調整エクササイズ
赤ちゃん連れOk

・19時半から21時
八王子カルチャースタジオ

リラックスヨガ

26日土

11時から12時15分

中野 joint spot Dance studio
ベーシックヨガ

28日月

19時半から20時45分
中野joint spot Dance studio
ベーシックヨガ

29日火
12時から13時30分

八王子カルチャースタジオ
骨盤調整エクササイズ

3名集まり次第開催します。お問い合わせください。