のんきヨガ＠中野＆八王子コミュの1月後半のスケジュール

遅ればせながら、ミクシィコミュの皆さん明けましておめでとうございます

今年ものんきヨガを宜しくお願い致します

ヨガで一緒に盛り上がっていきましょう

ブログからの転載ですが、１月後半のスケジュールはこちらです↓

昨日は初雪でしたね！！
寒いと体がキュッと縮んで肩や首回りが凝ったり・・・、

こんな時はヨガを行って、冬の滞った体を開放して巡りのいい身体にしていきましょ

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＜１月後半予定＞

・１６日（木）
１０時～11時半

唐木田　鶴巻中学校
婦人の会（会員制です）
ハタヨガ　ビギナークラス

・17日（金）
19時半～21時

八王子
夢五房裏カルチャースタジオ
ハタヨガ　ビギナークラス

・19日（土）
11時～12時半

中野ジョイントスポットダンススタジオ
ハタヨガ　リラクゼーションクラス

・21日（月）
19時半～21時

中野ジョイントスポットダンススタジオ
ハタヨガ　アクティブクラス

・22日（火）
11時～12時半

八王子　シェイクダンススタジオ
デトックス！骨盤調整ヨガ

・23日（水）
10時～11時半

唐木田　鶴巻中学校
婦人の会（会員制です）
ハタヨガ　ビギナークラス

・24日（木）
19時半～21時

八王子　
夢五房裏カルチャースタジオ
ハタヨガ　ビギナークラス

・26日（土）
11時～12時半

中野ジョイントスポットダンススタジオ
ハタヨガ　リラクゼーションクラス

・28日（月）
19時半～21時

中野ジョイントスポットダンススタジオ
ハタヨガ　アクティブクラス

・29日（火）
11時～12時半

八王子　シェイクダンススタジオ
デトックス！骨盤調整ヨガ

・30日（水）
10時～11時半

唐木田　鶴巻中学校
婦人の会（会員制です）
ハタヨガ　ビギナークラス

・31日（木）
19時半～21時

八王子夢五房裏カルチャースタジオ
ハタヨガ　ビギナークラス

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※夢五房裏カルチャースタジオはマンション併設のカルチャースタジオです。
場所の詳細はお問い合わせいただいた方に直接お知らせしています。

お問い合わせ・ご質問
nonkiyoga0@gmail.com