伊豆ヨガ＆Healthy lifeコミュの温泉でヨガ。

野外イベント朝霧ＪＡＭなどで、アウトドア・ブランド ”The North Face”主催のヨガ・ワークショップを毎年担当している小林由美子のハタヨガ・ワークショップ

クラス終了後は、岩盤浴・温泉もお楽しみいただけます！

クラス日時：毎週水曜日 am１０：３０～pm１２：００

　　　　　　　毎週金曜日 pm１８：００～pm１９：００
　　　　　　　　　　　　　　 pm１９：００～pm２０：００　　

　　　料金：ヨガ/１クラス１０００円
　　　　　　入浴料/ヨガ受講の方は通常1000円が８００円になります

　　　場所：天城温泉河津「禅の湯」
　　　　　　http://www.zen-no-yu.com/contact/access

　　持ち物：ヨガマット（レンタル・販売もあります）動きやすい服装
　　　　　　　ご入浴予定の方は着替え・バスタオル・洗面用具など

　　　　　
　　　　　お問い合わせは・・・０５５８－３５ー７２５３　稲本　

受付は３０分前～ＯＫ！まずはすっきりしたラウンジにてウエルカム・ハーブティをお楽しみください！

緑が気持ち良く目に飛び込んでくる禅の湯大広間（夏の夜クラスは隣の慈眼院/禅寺）にて、初心者～中級者の方にわかりやすく安心なハタ・ヨガのクラス

そして、クラスの後は・・・

鉱石サウナ『石の湯』でデトックスタイム！
マイナスイオンと遠赤外線の相乗効果で新陳代謝を促し、驚きの発汗効果があります。近隣の岩盤浴より断然選曲がいい！と評判のヒーリング・ミュージックに浸りながら、瞑想的な時間をお過ごしください。

温泉は源泉かけ流し、加温・加水・循環無しの優良天然温泉（自家源泉なので飲泉も可）

ゆっくりしたい！という方には嬉しい男湯・女湯の別れた岩盤浴・温泉です

おすすめなのは予約制で受け付けてくれる地元の野菜・山菜をふんだんに使った
精進風「禅ランチ」￥1500。他にもメニューがありますが、断然おススメです

ご自分の内側隅々まで意識を向け、体・心・魂を一つにしませんか？
日常の忙しさをしばし忘れ、このひと時を存分に楽しみましょう！