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自然派ママ の こどもごはんコミュの塩ゆで小豆

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 家に黒小豆がたくさんあったので、
久しぶりに小豆を茹でてみました〜


<材料>

 小豆 1CUP
 水  4CUP
 塩  小匙1/2


? 小豆を洗ってざるにあげる

? 圧力鍋に小豆と分量の水を入れ、火にかける

? 錘が勢いよく回りだしたところで火を止め、鍋に水をかけ急速冷却して圧を  抜く(水道でね、蒸気がすごいので気をつけて〜)

? 蓋をあけて、塩をいれ、好みの硬さになるまでことこと煮る



 これを今回は半量は小豆マリネにしました。

<マリネ液>
 
 油2:梅酢1 に漬ければけっこう日持ちします♪
 これをサラダのトッピングにすると美味しいですよ!

 一口大に切ったトマトと合えたら、子供もバクバク食べてました^^


1/4は
<小豆ばー>

 甘酒100ccに豆乳100cc、小豆60gに塩ひとつかみ。
これをよく混ぜて、アイスの型に♪

 余った分はそのまま食べると、なんだかぜんざい風でこれまた良し^^♪


最後の1/4は
<あんこ>
 
 好みの量の甘酒と一緒にフープロへ。
これで簡単にあんこが完成!
 パイで包んで揚げパイ。
 餅でくるんで大福!!


 女性に優しい小豆。
月に2,3回は食べたいといわれています。
 皆さんもお試しあれ〜〜〜!!

 
 なにかいいレシピある方は是非おしえてください!

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