ログインしてさらにmixiを楽しもう

コメントを投稿して情報交換！
更新通知を受け取って、最新情報をゲット！

ここからミーティング2010コミュのお泊り企画　親子でふれあい〜お母さんと子供のための運動あそび〜

ログインして参加する

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

お泊り企画　親子でふれあい〜お母さんと子供のための運動あそび〜

mixiユーザー 2010年04月29日 11:16

親子でふれあい〜お母さんと子供のための運動あそび〜

ぴかぴか（新しい）　ぴかぴか（新しい）　ぴかぴか（新しい）　ぴかぴか（新しい）　

いつもいつも大好きな子供のためにがんばっているお母さん。

そんなお母さん、お子さんはお母さんのことが大好き。
いつも、一番に子供のことを考えて、一生懸命なお母さん。
でも、たまには自分のことにもしっかり目を向けて、
ケアすることも大事なお仕事です。

だって、子供は元気で輝いてるお母さんが大好きなのですから。

毎日元気に過ごすには、体を動かすことも大切です。
普段なかなか自分だけのために運動する時間は取れない、
家事、育児に追われて一生懸命なお母さんはみんなそう。
だったら、子供と一緒に遊びながら運動しちゃいましょう！！

子供の笑顔を見ながら一緒に笑って汗を流す、こんな素敵な時間の過ごし方。

1日10分でもいい。

ほんの少し、お母さん自身の体のための時間を作ってみませんか??

今話題のピラティス。


大事なことは3つ。
『姿勢』『呼吸』『コア（体幹部）』を意識すること。

私達はお母さんだけど、一人の女性。
女性としても素敵になれたら、
きっともっともっと素敵なお母さんになれるはず。


お母さんは一家の太陽。
いつもいつも、輝いていてほしい、そんな願いを込めて・・・。

日時：５月８日(土)　20時〜
場所：宿泊Ｂ棟　和室にて
講師：tomoco
お子さんと一緒にご参加いただけます。
ここからミーティングお泊りの醍醐味です！
みなさん奮ってご参加ください。





コメント(1)

[1] mixiユーザー 04月29日 07:37

講師を勤めるtomocoですぴかぴか（新しい）

たくさんのお母さんとお子さんの参加をお待ちしてますわーい（嬉しい顔）

ログインすると、みんなのコメントがもっと見れるよ

mixiユーザー
ログインしてコメントしよう！

ここからミーティング2010 更新情報

ここからミーティング2010のメンバーはこんなコミュニティにも参加しています

星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。

ここからミーティング2010

人気コミュニティランキング

困ったときには

関連ワード

mixiで趣味の話をしよう
新規登録（無料）

このページの上部へ