講師：ニッキー香月（かつき）−栄養士、国際認定、米国認定母乳コンサルタント
お子さんの食育は妊娠中のバランスのとれたお母さんの食事からすでに始まっています。そして母乳育児も赤ちゃんにとって最高の食育なのです。
妊娠中に何をどれだけ食べたらいいのかな、制限したらいいものってあるのかな、産後の母乳が出るかどうか不安、どうやったら母乳が成功するのかな、などなど素朴な疑問をお持ちの方、ぜひお集まりください。NY州栄養、母乳促進プログラムでの就労経験を持つニッキー香月がわかりやすく丁寧にサポートいたします
日時: 10/5（水）11時−12時半
場所: ミッドタウンマンハッタン
500 8th Avenue New York, NY 10018
(8 Avenue の35th stと36th stの間）
最寄の駅: 34th st（A, C, E, 1, 2, 3, B, D, F, N, Q, R, M）
料金: 15ドル（ヘルシースナック、パンフレット、ヘルシーレシピ付）
定員: 20名
主なトピック: 妊娠中のバランスミールと栄養、成功する母乳育児の秘訣＆方法、Q&A
お申し込み、お問い合わせ: www.vitalchoice.weebly.com
お子さんの食育は妊娠中のバランスのとれたお母さんの食事からすでに始まっています。そして母乳育児も赤ちゃんにとって最高の食育なのです。
妊娠中に何をどれだけ食べたらいいのかな、制限したらいいものってあるのかな、産後の母乳が出るかどうか不安、どうやったら母乳が成功するのかな、などなど素朴な疑問をお持ちの方、ぜひお集まりください。NY州栄養、母乳促進プログラムでの就労経験を持つニッキー香月がわかりやすく丁寧にサポートいたします
日時: 10/5（水）11時−12時半
場所: ミッドタウンマンハッタン
500 8th Avenue New York, NY 10018
(8 Avenue の35th stと36th stの間）
最寄の駅: 34th st（A, C, E, 1, 2, 3, B, D, F, N, Q, R, M）
料金: 15ドル（ヘルシースナック、パンフレット、ヘルシーレシピ付）
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