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フォトリーディング寺下88期生コミュのよかった(@゚▽゚@)人生を好転させる 新・陽転思考

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和田裕美さんの人生を好転させる 「新・陽転思考 」 事実はひとつ 考え方はふたつ

178ページ、1日最低ひとつの「よかった」を書くというもの、必ず「反省ワード」「学びワード」 を入れて書くもの

自分の驕りに気が付けてよかった
自分がまだ未熟だと気が付けたから目標ができてよかった
初心に戻って、やり直し気持ちの切り替えができてよかった
など、気付きと謙虚さが必要とのこと(´∀`)

私は毎日30日続けようと思います♪

皆さまも気が向いたら、ご自身のよかったを書いてください(o‘∀‘o)

コメント(55)

> ホークスさん

すごい(o^∀^o)27枚、! 拍手(≧▼≦)

お姉さんに癒されて頑張ってください〜♪
今日は読者会に参加、他の人のプレゼンで読んだことないことも学べたから、よかった(@゚▽゚@)
YURI さん

いつもながら積極的で前向きで

見倣います。
今朝は4時50分に起きれて、

久しぶりに夜明け前の新鮮な空気を

胸いっぱい吸えて良かったです。

昨夜、寝る前の飲食を我慢した甲斐がありました。
今日は、マイミクさんの美味しいお料理をいただき、バレンタインプレゼントにチョコいただきました(o‘∀‘o)
素敵な友達がいてよかった(´∀`)
今日はノートPCの液晶修理の件で見積が出て
あと3日ほどでこちらに届くみたい。

来週から3台のPCで仕事が捗りそうで良かった。

今日もMM12枚、よかった。
今日は会社で義理チョコ配り、みんな喜んでくれて良かった('∀'●)
今日はソフトアイがすんなり、特に気を入れなくてもできて、
大きなブリップページに字が鮮明に浮き上がっていて、
少し前進できたようでよかった。
少し忙しくできてなかったフォトリーディング、まとめて三冊できて、遅れを少し取り戻せよかった(´∀`)
今日、ガストで10時間p-r & MM してから帰宅したら
修理に出していたPCが届いていた。

今夜はPC相手に色々楽しめそうだ。

本日もMM 14枚描けてよかった。
マクロビの話しを聞けた、やっぱり食べ物は、自分の体をつくる大切なものと再認識した。明日からまた、食生活心がけたいと思えよかった(´∀`)
YURIさん、
マクロビのことお伝えいただき感謝です。

早速検索して、ピタレシピで
眼精疲労に効くレシピを見つけました。

朝から自分にぴったりの情報を見つけれて良かった。
> ホークスさん

マクロビ、楽しく長生きするためのものなので、無理せずできる範囲でやるのがポイントですよ♪


粗食で貧しい食事でなく、素材を味わう食事療法だとも♪


健康ならなんでもできますからね(o‘∀‘o)
ここんところ朝早く起きれなかったけど、
昨夜は8時以降の飲食をがまんした結果、

今朝は6時に起床できてよかった。
早朝の深呼吸も気持ちよかった。

だんだんと早くして、
4時半起床を習慣化してみたい。

> ナンシーさん

スピーチ成功してよかったね(´∀`)
きっとみんなに宣言したし。無理なく続けられますよ♪

また、よかったことあったら書き込みしてくださいね(o^∀^o)
ずっと前から手掛けていたマニュアル、忙しくなかなかできなかったけど、ちょっと目処が立ってきて、完成に少し近づいてよかった(´∀`)
ナンシーさん、

朝の5時起き、
頑張っておられますね。

小生も藤本憲幸氏の超熟睡短眠法に触発されて
早起きの努力をしています。

この頃冷え込みが厳しくて
布団から起きだすのに気合が必要ですね。

頑張って続けてください。
今朝から体調が良くなくて、
午前の説明会を欠席するつもりでしたが、

妙に気になって
無理して参加しました。

そしたら、とても波長の合う方で、
気持ちよく話しているうちに、
体調も良くなってしまいました。

気立ての良い方と知り合えてよかった。
パーソナルブランディングのクラスで個人名刺作成について語り合い、ヒントを得られた(o^∀^o)よかった
YURIさん

どんなヒントですか?

小生も名刺のデザインを変えようかなと思っています。
> ホークスさん

自分の日記にも一部書いたのですが、自分が一番伝えたいと思うことにだけにテーマを絞るんですよ(^皿^)
じゃないと、情報がありすぎて読まないのと、インパクトないと覚えて貰えない、。


自分らしさをいかに出すかが勝負(^皿^)

どんどんアップデートするのが必要だと
YURIさん

ヒントありがとうございます。
次回印刷時に工夫してみます。

FPの勉強会で、
講師役でMM使ったノート術を疲労しました。

5人誰も知らなくて、興味津津で聞いてくれて
仲間のためになってよかった。
今日は一昨日お会いした方からお礼の電話があった。

感じの良い方と交流が続きそうでよかった。
今日は体調不良だったけど、初めてのリーラボに参加でき、新しい本に出会えて、美味しいお弁当に和菓子に抹茶、クイズ大会、楽しかったから、よかった(´∀`)
今日もガストでMM15枚、

クーポンでポテトチップスを安く食べれた。

小さな、小さな幸せでも、ありがたく感じれてよかった。
来月に神戸にいる親友が東京に来ると連絡があった、なかなか会えないから、嬉しいニュースで、風邪で寝込んでいたけど、ちょっと元気になってよかった(´∀`)
昨日から学習記録のつもりでブログをリニューアル。

試験日まで残すところ76日。

76日しか、
まだ76日、

自分の気持ちしだい。

今日一回目の記事を投稿したら、
電光石火のごとく、

記憶法の師匠である吉永賢一さんから
コメントをいただけたのが

とてもよかった。
唇の火傷がたいしたことなく落ち着いてよかった(´∀`)


風邪もちょっと回復傾向に向かってくれてよかった(´∀`)
>YURIさん

なにか熱いものでも食べられたんですか?
軽度ですんでよかったですね。

元気バリバリのYURIさんが体調回復と知ってよかった。

今朝は5時に起きれて、快適スタート。よかった。
今日はアメリカから上司が出張でやってきた、いい人でよかった、やはり会って話すのは、全然違う(o‘∀‘o)
今日は名刺の叩き台をやっと作れた(o^∀^o)
地球散歩人と朝食会女子の二種類♪
みさ吉さんにキャラクター画像を貰えたおかげでインパクトあるのができそう(o‘∀‘o)
来週のパーソナルブランディングに叩き台持参できそうで良かった〜
週末はゆっくり休め、英気を養えてよかった(o‘∀‘o)
今日はちょっとだけ、デスク周りを綺麗にできた、スッキリしてよかった(o‘∀‘o)

これからも、ちょこっと掃除を続けたい♪
ダイアログ研修受けられ、会話テクニックを知れてよかった(o‘∀‘o)

明日も続きます♪
体調不良だったけど、最後まで研修受けられた、すべて聞けてよかった(´∀`)
ゆうじで、めっちゃ美味しい焼き肉を食べれた、寒いなか待ったかいがあった(^皿^)
ながはるさんともしばらくは転勤で会えなくなるから、ゆっくり話せてよかった(´∀`)
名刺の入稿が無事できて良かった(o^∀^o)明日には印刷上がります♪
良かった〜♪
久しぶりに草津の友達に会った、美術館で並ぶのが億劫になった知らないおばさまから、入場券頂いた、! なんてラッキー♪
親切にありがとう(o‘∀‘o)
楽しい時間を過ごせて良かった(o^∀^o)
今日は、少し物を捨てれた、スッキリしてよかった(o‘∀‘o)

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