ログインしてさらにmixiを楽しもう

コメントを投稿して情報交換！
更新通知を受け取って、最新情報をゲット！

群馬でHIROKOとヨガ＆ピラティスコミュのはじめまして！自己紹介トピ。

ログインして参加する

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

はじめまして！自己紹介トピ。

mixiユーザー 2009年12月24日 23:04

はじめましてわーい（嬉しい顔）


ＨＩＲＯＫＯです。


大好きなヨガ＆ピラティスを通じて
素敵なみなさんとこうして繋がっていけること
とっても幸せです
ハート達（複数ハート）

これからも益々ヨガ＆ピラティスの良さを
お伝えして、心身共に健康な幸せ人口を増やしたいです。


これからも応援よろしくお願いたしますウインク

コメント(64)

前

[25] mixiユーザー 01月16日 21:15

レノさん

早速のコミュ参加、コメントありがとうございますわーい（嬉しい顔）
とっても嬉しいですハート達（複数ハート）
顔文字も可愛いですねグッド（上向き矢印）

身体がガチガチですかexclamation & question
私も以前はものすご〜くあせあせ（飛び散る汗）固かったんですよげっそり

少しずつほぐれていらっしゃるようで
良かったです指でOK

褒めてくださってとっても嬉しいですグッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）
私も生徒の皆さんにいつも元気を頂いておりますクローバー

これからもよろしくお願いいたします目がハート

[26] mixiユーザー 01月16日 21:20

REIKOさん

おかえりなさいウインク

継続は力なりグッド（上向き矢印）

これからも一緒にヨガの道を歩いて行きましょう目がハート
色々とありがとうねわーい（嬉しい顔）
これからもよろしくお願いしますね揺れるハート

[27] mixiユーザー 01月22日 10:55

ニックネーム変更致しました
夢ちゃん矢印(右)mori子ですわーい（嬉しい顔）よろしくお願いしますムード

[28] mixiユーザー 02月16日 21:44

はじめましてexclamation

とあるジムのグループレッスンのピラティス（コアピラティス）に数年前から参加しています。

もう少し突っ込んでやってみたいなあ・・と思っていたら
こちらのコミュに出会いました。
よろしくお願いしまするんるん

高崎ではウニクスだけですか？
他に予定はないのでしょうか？

[29] mixiユーザー 02月17日 01:35

ななみさん

コメントありがとうございますわーい（嬉しい顔）

高崎では今のところウニクスだけですが
雰囲気の良い場所を高崎で探しているところですグッド（上向き矢印）
もし、素敵な場所がありましたら教えてくださいねexclamation

ピラティスは奥が深いので楽しいですよハート達（複数ハート）
グループレッスンに出ていてもう少し詳しく知りたいなと思いましたら
次はより少人数のクラスで細かく指導してもらうと深まります

特に個人レッスンはお勧めですグッド（上向き矢印）

でも、個人レッスンのできる先生は少ないですし、私のピラティスクラスはグループレッスンでも
とても丁寧で分かりやすいと評判なので、一度クラスに来られると良いですよわーい（嬉しい顔）

前橋のライフアップスクウェアアイズで始めた【classe de luxe】と名付けたクラスがとても雰囲気が良く評判も良いのでお時間が合いましたら是非お出かけください、時間も1時間15分と充実していてお勧めですぴかぴか（新しい）


[30] mixiユーザー 02月19日 23:06

HIROKO先生、今日はレッスンありがとうございましたぴかぴか（新しい）

毎週、この時間を楽しみにしています♪

体はとても硬いのですが、先生が「無理なく・誰とも比べず・マイペースに・・・」といつも言ってくださるので、とてもリラックスして、楽しくレッスンを受けられています。

自分と向き合える一時間でもあるので、とても大切な時間でもあります。


ちょっとずつ、柔軟性が出てくるといいな〜

頑張ります！

[31] mixiユーザー 02月19日 23:43

kmecさん

わぁわーい（嬉しい顔）早速のコメントありがとうございますexclamation
とっても嬉しいですハート

クラスを楽しみにしていると言われると
すご〜く嬉しいです目がハート
この仕事をしていて良かったな〜って思います
ありがとうございます目がハート

柔軟性をつけるには、身体は堅いと思うのをやめて、伸びて気持ちがいいなぁ〜グッド（上向き矢印）
と言う事だけを思いながらやると不思議と身体がだんだんに柔らかくなりますよるんるん
もちろんやり方が重要なのでそれはクラスで手（チョキ）

ちょっとずつ変化していくのが楽しみですねウインク

これからもよろしくお願いいたしますわーい（嬉しい顔）

[32] mixiユーザー 03月21日 15:28

はじめまして。
大渡＆【classe du luxe】でHIROKO先生にお世話になっています。

始める前、ピラティスはセレブのエクササイズと雑誌にあったので、
おっかなびっくりでクラスに行ったのですが、先生のやさしい笑顔と
時に厳しい（げっそり）ご指導のおかげでもうすぐ丸２年になります。
少しずつですが、体も変わってきたようです(^_^)v

昨日はセミプライベートレッスンでした。
少人数でのレッスンは通常のレッスンの2回分くらいの効果があります。
キツさも倍になりますが(T_T)

今後もご指導よろしくお願いしますm(__)m

[33] mixiユーザー 03月21日 23:09

くぴさん

昨日はセミプライベートレッスンお疲れさまでした！
2回分の効果が感じられるとは！解りやすい感想をありがとうございますわーい（嬉しい顔）
とっても嬉しいですハート

くぴさんとの出会いは忘れられません。
ピラティスのクラスで疑問があると必ず
クラスの最後待っていて質問して下さるexclamation ×2

なんて熱心な方なんだろうって思いました。

もう2年になるんですね！習った事はコツコツ復習されて
本当に身体が変わってきましたよねグッド（上向き矢印）

ピラティスで身体を動かす喜び
身体がより動きやすく変化していく楽しさを
これからもいっぱい味わいましょうハート達（複数ハート）

時に厳しくグッド（上向き矢印）これからもよろしくお願いいたします目がハート

[34] mixiユーザー 04月16日 15:25

はじめましてウインク
HIROKO先生のﾋﾟﾗﾃｨｽｸﾗｽで教えて頂いています。
数年前にﾖｶﾞやﾋﾟﾗﾃｨｽに興味を持ち、習える場所を探していました電球　自分が習いたいと思える先生との出会いを求め、短期や体験のｸﾗｽに行ってみたりと、何人かの先生のﾚｯｽﾝを受けてみました。
その中でHIROKO先生のﾋﾟﾗﾃｨｽｸﾗｽに出会うコトが出来ましたわーい（嬉しい顔）グッド（上向き矢印）
とっても丁寧に分かりやすく教えて下さるHIROKO先生のｸﾗｽで習いたいexclamation ×2と通いはじめてから１年位になります。素敵な先生と出会えた事をとても嬉しく思っています揺れるハート
これからもﾋﾟﾗﾃｨｽを楽しみながら、真面目にコツコツと続けていきますハート
心も身体も健康で素敵な女性を目標にぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）

[35] mixiユーザー 04月16日 21:29

mayuminさん

コメントありがとうございますわーい（嬉しい顔）
とってもとっても嬉しいですハート

そして数あるピラティスクラスの中から
HIROKOのクラスを選んで下さりとっても光栄ですぴかぴか（新しい）

”難しいピラティスを「丁寧で分かりやすく」伝える”

一番心がけている事なので嬉しいです。

mayuminさんのコメントを励みに今日の前橋市主催の大渡りのピラティスクラス
2回目と言う事もあり、分かりやすさ、丁寧さをいつもよりより意識してやってみましたウインク

これからもご支援よろしくお願いいたします目がハート

[36] mixiユーザー 05月30日 22:38

HIROKO先生こんばんは夜
コミュご案内ありがとうございましたわーい（嬉しい顔）

最近忙しくお休みしがちですが、早く復帰したいですexclamation
先生のレッスンと笑顔はストレス解消の薬ですぴかぴか（新しい）

仕事ではキリキリちっ（怒った顔）することが多いのですが、先生の優しい声と笑顔を見習いたいな〜と思っていますわーい（嬉しい顔）（実際は思うようにいきませんがたらーっ（汗））

これからもヨガ＆ピラティス続けていきますのでよろしくお願いしますハート達（複数ハート）

[37] mixiユーザー 05月31日 00:42

ゆうこさん

コミュのご参加＆早速の書き込みありがとうございますexclamation
とっても嬉しいですハート達（複数ハート）

クラスをとっても楽しみにして下さってるんですねグッド（上向き矢印）
すごく嬉しいです目がハート励みになりますわーい（嬉しい顔）

こちらこそこれからも宜しくお願いいたします揺れるハート

[38] mixiユーザー 06月02日 14:21

６月２日の前橋テルサのヨガに参加したピザオです。最後に参加者したのが私です。初めて、フィットネスルーム？に入りましたので、手順等が分からなくて受付等でアタフタしてしまいました。

本日は、お疲れさまでした。


ヨガに参加されていた奥様方々は皆様恐ろしく柔らかい？(苦笑)
俺は体が堅い上に、平行感覚もバラバラでした(大苦笑)。

両足をボールに乗せて背中を反らしすポーズは、ボールに乗れなくて背中を反らしただけで終わってしまいました。
何か上手くボールに均等に足を乗せる方法（感覚）が有るのでしょうか？
小さな空気ボール乗るのは難しいですね。

ボールに座り安定感を付けるポーズは全く駄目でした。

腹筋等の筋トレを前橋テルサで始めたばかりなのと空気ボールを挟んだポーズは全く起き上がれませんでした。もっと腹筋を鍛えないと駄目ですね。

最近自分の平行感覚を直そうと思いバランスボールを買ったので、少しでも日々、平行感覚を着けたいと感じました。

また参加します。
宜しく御願いします。

[40] mixiユーザー 06月02日 22:46

ピザオさん

だったのですねexclamation
前橋テルサのコアバランスクラス初参加ありがとうございましたわーい（嬉しい顔）

皆さんがレッスンを受けるあの場所は「スタジオ」と呼ばれています。

今日のクラスの皆さんは特別身体が柔らかいですあせあせ（飛び散る汗）
毎週熱心に通って下さっている方ばかりです。

柔軟性も筋力も正しい方法でコツコツ続ければ
必ず向上しますので無理なく楽しみながらエクササイズしてもらえたら良いなと思いますわーい（嬉しい顔）

コメントありがとうございましたクローバー

[41] mixiユーザー 06月02日 23:03

いとさん

昨日は本当に偶然でしたねわーい（嬉しい顔）
これは天からのメッセージかもしれません
ヨガを続けましょうと…（笑）

落ち着きましたら復帰をお待ちしております
ストレッチだけでも続けて下さって嬉しいですグッド（上向き矢印）

またレッスンでお会いできるのを楽しみにしております目がハート
書き込みありがとうございましたハート

[42] mixiユーザー 06月09日 13:42

前橋テルサのレッスン、お疲れさまでした。

今回は足を後ろ側に折り曲げて手で掴んで片足立ちポーズが少しだけ出来たのは嬉しい進歩でした。
（前回は足が後ろに折り曲がりませんでした）


それにしても、HIROKO先生のレッスンは大人気ですね。

HIROKO先生の透き通るような声を聞きながら体を動かしていますと、僕も浄化されてゆく様な気持ちに成ります。


サッカーボールに乗るポーズはまだまだ出来てないので、次回のレッスンでは少しでも片手だけでボールに乗ってみたいと感じました。

バランスを取るポーズは呼吸するのを忘れてしまうことが有るので、もう少しリラックスして楽しめるように成りたいです。

また参加します。
有り難う御座いました。

[43] mixiユーザー 06月09日 16:53

ピザオさん

前橋テルサコアバランスクラスお疲れさまでしたわーい（嬉しい顔）
レッスンを重ねるごとに上達する変化が楽しいですよグッド（上向き矢印）

「透き通るような声」初めて言われました
嬉しいです。ありがとうございます乙女座

[44] mixiユーザー 06月10日 21:41

今日のライフアップスクエアアイズでのレッスンに参加させていただいたけぃたんですわーい（嬉しい顔）早速コミュにも参加させていただきましたexclamation


先生の雰囲気にいつも癒されていますぴかぴか（新しい）
今日はかなり久しぶりでしたがレッスンを続けて体が変わっていけるように頑張りたいと思いますexclamation

どうぞよろしくお願いしますハート達（複数ハート）

[45] mixiユーザー 06月10日 22:24

けぃたんわーい（嬉しい顔）

早速コミュ参加＆書き込みありがとうございますexclamation
と〜っても嬉しいですグッド（上向き矢印）

けぃたんはバレエやダンスをされていた（る）だけあって、筋力や柔軟性がとても高いですね！
でも運動歴のある方は逆に身体に癖があったりもするのですが
そういうものはあまり感じられず全体のバランスが良いなぁと今日改めて感じていました。

これからも宜しくお願い致しますハート達（複数ハート）

[46] mixiユーザー 06月13日 10:50

はじめましてわーい（嬉しい顔）

これからヨガを始めようと思ってコミュに入りましたほっとした顔よろしくお願いすほっとした顔

何処で皆さんはレッスンしてるんですかexclamation & question

[47] mixiユーザー 06月14日 11:18

> ＨＩＲＯＫＯさん

どんどん、上達してゆけたら良いですね！
硬い体が柔らかくなれば、他の女性達のように前屈で体が床に着くように馴れたらうれいしです！

今週は外出していて水曜午前中参加できないのが残念です。

また機会を見付けて参加します。

よろしくおねがいします。

ピザオより

[48] mixiユーザー 06月16日 22:37

今日はグンゼでボール＆ピラティスでお世話になりました。
かえりに渡辺さんに声をかけてもらい嬉しかったです。
だんだん繋がりが大きくなるのが楽しみです。

[49] mixiユーザー 06月17日 17:12

kokoamamaさん

そうですね！
レッスン以外でこうやって繋がって色々お話ができるのが
とっても嬉しいし楽しいですわーい（嬉しい顔）

いつもありがとうございますハート達（複数ハート）

[50] mixiユーザー 06月20日 22:54

HIROKOさん、こんにちは。
先日はありがとうございました。
98人目でしたねわーい（嬉しい顔）
近々、レッスンにお邪魔させてください。
よろしくお願いしまするんるん

[51] mixiユーザー 06月21日 00:24

いくまろさん

こちらこそ！
「marimari」の撮影ありがとうございましたわーい（嬉しい顔）
完成が楽しみですハート達（複数ハート）

リュクスクラスでお待ちしておりますぴかぴか（新しい）

[53] mixiユーザー 07月06日 20:10

> 星の卵さん

コミュ参加＆書き込みを早速ありがとうございます右斜め上

とっても嬉しいです揺れるハート揺れるハート

ベリーダンス楽しかったですね〜わーい（嬉しい顔）楽しく踊れたならOKです右斜め上右斜め上

これからピラティスで身体づくり一緒にしていきましょうねわーい（嬉しい顔）お待ちしておりますクローバー

[55] mixiユーザー 07月18日 13:39

> ドル。さん

こんにちはわーい（嬉しい顔）

早速のコミュ参加＆コメントまでexclamationありがとうございますハートとっても嬉しいです右斜め上右斜め上

お仕事がデスクワークだと運動不足になってしまいますよねがく〜（落胆した顔）

毎週ヨガでリフレッシュして頂けて嬉しいですわーい（嬉しい顔）
1時間のパワーヨガ、終わると本当にスッキリ気持ち良いですよね右斜め上

これからも楽しくヨガしましょうねわーい（嬉しい顔）こちらこそ宜しくお願い致しますクローバー

[57] mixiユーザー 10月10日 20:05

はじめまして。
今月からベリーダンスに参加させて頂いてます。
HIROKO先生の美しさに驚いて思わず隣りの方に
「先生、ステキな方ですねハート達（複数ハート）」と話しかけてしまいました。
レッスンも初回から楽しくて楽しくてぴかぴか（新しい）
これからも楽しみに通わせて頂きます。
よろしくお願いいたします乙女座

[58] mixiユーザー 10月12日 17:34

さむさらさん

こんにちはexclamation
書き込みありがとうございます目がハート
とっても嬉しいです揺れるハート

ベリーダンスも楽しんで下さって
ますます嬉しいですグッド（上向き矢印）

今度是非声掛けて下さいね
こちらこそ宜しくお願い致します乙女座

[59] mixiユーザー 10月15日 12:57

水曜日のケヤキでヨガ＆ピラティスでご指導受けていますわーい（嬉しい顔）

始めていつのまにか２年半くらい経っていました。
毎週楽しく通っておりますが、効果のほどは体形には…exclamation & question
気分すっきり帰宅することで満足をしていますが、
楽しいだけでなく、少しずつ上達もしたいかなって欲も出てきましたブタ

これからもよろしくお願いしたします揺れるハート

[60] mixiユーザー 08月12日 16:03

セキスイハイムビルのレッスンでお世話になっていますわーい（嬉しい顔）

ヨガもピラティスも気持ち良くて、何より先生にお会いするだけでさわやかな気分になりますぴかぴか（新しい）
非日常の空間で、リフレッシュさせていただいています。

リフレッシュできればよしと足を運んだレッスンでしたが、ひどく体の固いわたしにも先生は丁寧に指導してくださりぴかぴか（新しい）、最近では、柔軟性も含めて、もうちょっと自分もなんとかなるかな、体が変わればいいな…と密かに期待し始めています。

これからもよろしくお願いいたしまするんるん

[61] mixiユーザー 08月13日 09:20

えりぱるさん

もう始めて3年経ちましたね！
書き込みにお返事がしていなくて
ごめんなさい涙

レッスンにほぼ皆勤で来て下さって
嬉しいです

これからもケヤキクラスで
良かったらセキスイのリュクスクラスにも
遊びに来て下さいねウインク

いつもありがとうございますハート

[62] mixiユーザー 08月13日 09:25

のりぴさん

リュクスクラスを楽しんで頂けて
とっても嬉しいですグッド（上向き矢印）

身体と丁寧に向き合って行くと
本当に変わりますよ〜目がハート

これからもリュクスクラスでリフレッシュ
して、豊かな時間が過ごせますように
お手伝いできたら嬉しいですハート

ありがとうございまするんるん

[64] mixiユーザー 01月06日 22:28

リル☆さま

今頃コメントを発見しました！すみません(^^ゞ
すごく嬉しいです！

週１でも思いっきりリフレッシュされて楽しんで
もらえる時間になったら何よりです。

美しい30代を過ごしましょうグッド（上向き矢印）
ありがとうございます目がハート

ログインすると、残り29件のコメントが見れるよ

前

mixiユーザー
ログインしてコメントしよう！

群馬でHIROKOとヨガ＆ピラティス 更新情報

群馬でHIROKOとヨガ＆ピラティスのメンバーはこんなコミュニティにも参加しています

星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。

群馬でHIROKOとヨガ＆ピラティス

人気コミュニティランキング

困ったときには

関連ワード

mixiで趣味の話をしよう
新規登録（無料）

このページの上部へ