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前十字靭帯サークル☆☆☆コミュの17年前の人工靱帯が再断裂、そして再々建術

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みなさん、こんにちは。35歳♂のおとーたん(舌っ足らずの3歳の息子にそう呼ばれています…あせあせ(飛び散る汗))と申します。埼玉県在住です。コミュニティ初参加ですが、よろしくお願いします。

私は、18年前にバレーボールのトレーニング中に右膝を「ゴキッ」とやりました。激痛のため受診した病院では、膝の血を抜かれただけという状況で、その後も、良くなったと思って運動をしては、何度も膝を「ゴキッ」…。その度に同じ病院で血を抜かれる日々…。1年たっても続くので、病院を変えてみたところ、ようやく前十字靱帯断裂を疑われ、関節鏡での検査で、断裂が確定しました。ずいぶん前から切れていたようで、擦り切れて、影も形もない状態でした。

それで17年前に再建術を行ったのですが、当時は人工靱帯が一般的だったようで「ケネディラッド」という材質のものを入れられました。

半年ほどで練習に復帰し、確か8か月ぐらいで装具もとって、現役復帰した記憶があります。

ところが、10年程前からでしょうか…。ふとした瞬間、たとえば何かをよけて歩こうとした時、踏み出したときに、また「コキッ」と膝がずれるようになりました。正確には、コキッコキッと、ずれてもどる感覚です。初回の断裂の時に、内足側副靱帯損傷も経験していたので、ずれると、ちょうど同じ場所が瞬間的に痛みに襲われました(でも、だいたい数分程度で消えます)。

手術後にDrから「少し緩めにつけたから」と言われていましたし、その後も、バレーやスキー(遊び程度ですが…)で、膝は使っていたので、少々酷使しすぎたかなと、運動量を落としつつ(6人制→9人制→ソフトバレー)も、忙しさにかまけて放置していました…。

で、2週間程前、なにげに子供のベビーカーをよけつつ右足を踏み出して、さらに右ターンをしようとしたとき「ゴキッ」といきまして、激痛とともに立てなくなりました_| ̄|○。

今度こそと思い、初めてMRIも撮影してもらったのですが、診断はやはりというか、残念ながらというか、右膝前十字靱帯断裂でした。しかも人工靱帯が膝前部に飛び出しており、放置はできない状況ということで、再々建術を行うことになりました。今回は、半月板も損傷しているようです。

今回、診てくれたDr曰く、1980年代は人工靱帯が全盛期だったが、その後、再断裂やリウマチ、腫れ等の報告が多く成績が悪いので、今はほとんど使われていない。でも、当時はそれが最善として使われたのだから、仕方がない。運が悪かったね。当時の先生が悪いわけじゃないよ…とのことでした。

ということで、10/26にさいたま赤十字で、全身麻酔にて再々建術を行うこととなりました。今回は、ひざの裏の自分の腱を使うとのこと。

なお、それまでの間ですが、痛みどめが処方されただけでした…。確かに、2週間経って、だいぶ歩けるようになりましたし、もし以前から再断裂していたとすれば、内足側副靱帯の痛みだけなので、しばらくすりゃ治る…の世界もしれませんが…。もしくは、どーせ手術するんだから、それまでの治療は無駄…ということなのでしょうかね…。

手術は2回目(別なけがを含めると4回目…)なので、慣れてはいますが、何しろ当時は、腰椎麻酔が切れるときの激しいシビレ、術後10日間の右膝60°固定(寝たきり状態…17歳だったんで、いろんな意味でキツカッタ…)、11日目からは装具をつけてのリハビリ(車いす、松葉杖禁止…)、という経過だったため、またかと思うと、少々うんざりしています。

ですが、皆さんの経過を見ていると、今はそうでもなさそうですね…。自立移動できるタイミングが、早ければ早いほどストレスは減ると思いますが、褥瘡(床ずれ)の報告もようですが、やはり今も、術後はしばらくベッドに拘束されているのでしょうか…?

また、入院期間は2週間と言われました。理由は、学生さんは、3〜4週間入院してもらうのですが、社会人は忙しいでしょうから…ということでした(医学的根拠は…???確かに助かりはしますが…)。

ちなみに最近は、術後2週間だと、どの程度日常生活に復帰できるものでしょうか…。少なくとも都心まで通勤するには、階段の昇降ができないといけないので、それも心配の種です。

その他、再建後の膝のメンテナンスや安全な運動範囲、10〜20年の長期間経過後の注意点などなど、今回の反省も含めて気になる点は多々ありますが、また自分でも調べつつ、皆さんにもご相談・ご報告できればと思います。

長文にて恐縮です。また最後まで読んで頂きましてありがとうございます。
何か、ご意見、アドバイス等ございましたら、ぜひ頂けると幸いです。

コメント(19)

こんばんは、はじめまして。
自分は三年前の夏に右膝前十字+半月板、今年の2月に左膝前十字+内足側副靱帯の手術を受けました。
自分は24日入院してました。
これは二度共です。

自分の場合、床ずれはありませんでした。
手術を受けた日は、麻酔でほとんど寝ています。
翌日からは麻酔も切れ、膝以外は動くので大丈夫でした。

リハビリの経過は、けん39さんとほとんど同じです。

術後2週間での都内までの通勤は正直キツイと思います。特に朝夕の通勤ラッシュ時は。
入院最終週に階段のリハビリはしましたが、段差の高い階段はかなり負担かかるし、ゆっくり出ないと上り下り出来ません。
そうなると、周りの人との接触が非常に怖いです。

再健後の膝のメンテナンスですが、スポーツするなら運動前のアップと運動後のアイシングですね!!
運動範囲は、筋力と相談しながらだと思います。
自分は一度目はバスケで受傷し、再健後復帰しました!!
二度目、スノーボードで受傷、今シーズン復帰予定です!!

おとーたんさんの手術・術後に対しての不安が少しでも解消できるのであれば、分かる範囲で答えますので、何でも聞いてください!!
こんにちはわーい(嬉しい顔)

私は今年1月に前十字再建手術を受けました。
腿の裏から腱をもってくる手術で、2週間の入院でした
(しかも長居した方)なので問題ないと思いますよ
床擦れですが、下半身麻酔でしたので手術した日から上半身は動き回れました。
翌日から車イス、その翌日には松葉杖でした。
そのため床擦れとは無縁でしたダッシュ(走り出す様)

その後家から近いリハビリ専門の病院に通い、そちらで装具を購入。ブレッグ(装具)がくるまで(退院後2週間)は松葉杖でした

通勤ですが松葉杖ですと、人の歩く速度がものすごく早く感じ、ぶつかるのではないかと不安でしたあせあせ(飛び散る汗)

回りの人も気をつけてくれますけど、何せ焦りますあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
ですので電車通勤されるようでしたら気をつけてくださいね

手術、リハビリ頑張ってくださいexclamation ×2
こんばんは。

今年の2月に再建手術をしました。
私も腿の裏から腱をもってくる手術で入院は2週間でした。他の人もだいたい2週間で退院していました。
退院した次の日から仕事復帰しましたウッシッシ


手術をした日は、ベッドで安静でしたが次の日から松葉杖で歩きました。
2日目からリハビリが始まり術後1週間前に松葉杖は取れたような気がします。


病院のリハビリのメニューによって退院の時の状況は違うと思いますが、私は1時間半の道のりを一人で自宅まで帰りました。
もちろん駅電車の階段も上り下りしました。エレベーターがある駅は使いましたが。

結構装具をしていると、電車に乗ったときなど席を譲っていただいたりもしました。最初は電車通勤していましたが、1ヶ月過ぎから自転車で装具を付けて出勤してました自転車

不安なこともいっぱいあると思いますが、頑張ってくださいわーい(嬉しい顔)
さっそくのコメント、ありがとうございますexclamation ×2
とても参考になりますうれしい顔

けん39さん>
無事退院されたようですねぴかぴか(新しい)おめでとうございます。
同年代の方の様子を聞けて安心しましたうれしい顔
また、細かく経過報告頂いてありがとうございます。大変参考になりました。
入院期間については、確かに主治医の方針ではあると思いますが、プロスポーツ選手を診ている医師の判断なので、やはり時間をかけるのにも理由があるんだと思います。これからの人生もまだまだ長いので、ここで焦らずに、しっかりと時間をかける…という事も必要かもしれませんね…。
健康のためにも、私もぜひバレーには復帰したいと思います。
一足遅れますが、一緒にがんばりましょう手(グー)
しかし、床ずれ用のフィルムは、かなりの威力のようですね…。どれだけの効果があるのか、ちょっと体験してみたいかも…(すいません、不謹慎発言でした…あせあせ(飛び散る汗))

サーファー…じゃないさん>
両足の受傷で、しかもしっかり復帰とは恐れ入りますあせあせ(飛び散る汗)
リハビリも成功されているようで、素晴らしいですねexclamation ×2
ぜひお手本にして頑張りたいと思います手(グー)
今回の受傷で、松葉杖での通勤にもチャレンジしたのですが、確かに怖いし、大変でした…冷や汗身体的にも、精神的にもかなり疲れるので、ヘトヘトになって仕事どころでは無いかもしれませんね…もうやだ〜(悲しい顔)
メンテナンスの件、大変参考になりましたグッド(上向き矢印)現役時代もアップには時間をかけていましたが、アイシングはほとんどしてませんでした…たらーっ(汗)これからは、気をつけたいと思います。
ちなみに、復帰後もずっと装具をつけて運動されていますでしょうかexclamation & question

URIさん>
短期間での退院の方が居て安心しましたほっとした顔本題とはそれますが、やはり、病院ごとや主治医ごとに、入院期間の取り方には差があるのですね…。
また、特にベッドへの拘束も無いようで安心しました。
装具は退院後に作られたんですね。私は、先々週の受診時にサイズを測ってもらい手術時にはもうできているみたいです。ちなみに、URIさんは、装具がくるまでは、膝は何かで固定されていたんでしょうかexclamation & question

術後経過についてはだいたいイメージできてきました。
やはりポイントは、2W後の松葉杖状態で、どこまで行動できるか…というところのようですね…。退院したとしても、やっぱり電車通勤は難しそうですね…考えてる顔
人混みの階段を松葉杖で下るのって、結構怖いですよね…。
自宅でもある程度仕事はできるので、1/2荷重ができる程度(3W)までは、安静にしていた方がいいかもしれませんね…考えてる顔
あめさん>

心強いコメント、ありがとうございますexclamation ×2
なるほど、1週間で通常歩行までいけるとなると、かなり復帰が早くなりそうですねぴかぴか(新しい)
病院の方針や個人差もあるとは思いますが、リハビリの目標として、ぜひ心の支えにさせて頂きたいと思いますグッド(上向き矢印)
ちなみにですが、あめさんは、リハビリから今日にいたるまで、膝に痛みや違和感、不具合等の問題はありませんでしたでしょうか?もしくは、そうならないように気を付けた事などありましたら、ぜひ教えて頂けると幸いです。
ついさっき、焦らずに…と言った舌の根も乾かぬうちですが、やはり早期復帰の話は気になっちゃって…あせあせ
>おとーたんさん
入院期間は病院によってさまざまですね。。
先生の考え方で、リハビリメニューの進め方が違うみたいですね。

1回目の受傷の復帰の時は、軟性の装具をつけて復帰しましたexclamation ×2
ですが、今回の受傷では、担当医が変わったせいか、軟性の装具は買ってません。
今シーズンのスノーボード復帰は何も付けずに復帰予定です。
装具を付ける付けないは、担当医の考え方で変わるみたいですあせあせ

アップ&アイシングは絶対ですねexclamation ×2
リハビリの時に、先生に色々聞いてみるのも楽しいですよわーい(嬉しい顔)
こんにちは
やはり執刀医やリハビリの先生、病院によってけっこー違うみたいですねあせあせ(飛び散る汗)

装具の事ですが、手術後にしたのはスポンジ素材のサイドに金属が入ってるもので、足全体を包む感じのものでした。
でその後に購入したのがサイボーグのような頑丈なものです。
私が購入したのは10万くらいので、保険で3割負担とゆう感じでした
もう少ししたらサポートタイプのになるみたいですわーい(嬉しい顔)

松葉杖で足を全くつかないのと荷重できるのとは疲労が全く違うと思います。
荷重できるようになってからの方が通勤で疲れないとは思いますけどねあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
あまり知識の無い者で参考になるかはわかりませんが書き込みします!

自分は9月21日(金)に左膝前十時靭帯再建さました。
今は術後2週間と3日です。今は両松葉杖歩行(1/3〜1/2荷重)です。
術後4日目から筋トレと膝の曲げる訓練をしました。
術後8日目くらいで松葉杖歩行のリハビリが始まり、10日くらいでリハビリ以外での松葉杖歩行の許可が主治医の先生からおり、翌日にリハビリで階段の昇降しました。

入院の期間については主治医に任せたので術後3週程度で今週の木曜で退院です。

手術方法は同じく同側の膝裏の健を使う方法です。
サーファー…じゃないさん>
装具情報、ありがとうございましたexclamation ×2
17年前の知識しか無かったんですが、今はいろんな種類の装具があるんですねあせあせ(飛び散る汗)
また、治療方針によっても異なるとのこと、勉強になりましたあせあせ
私も先生と相談しながらリハビリ頑張ります手(グー)
またまた質問で恐縮ですが、アイシングはどんな感じでやっておられますかexclamation & question
私は、まだ先のことですが、何か良いアイテムや方法などありましたら、ぜひ教えて頂きたいですあせあせ(飛び散る汗)

URIさん>
なるほど目術後経過にあった装具をつける…ということですねぴかぴか(新しい)
その方が、治りも復帰も早いのかもしれませんねわーい(嬉しい顔)
松葉杖の件、確かにおっしゃる通りです…考えてる顔
やっぱり3週間目がちょうど微妙な時期のようですね…。

キタヤン!さん>
コメントありがとうございますexclamation ×2もうすぐ退院…ということは、病院で見て頂いたんですねうれしい顔
詳細の経過も教えて頂いて参考になります指でOK
なるほど、2.5Wで両松葉杖なんですね…。退院時は松葉杖は取れそうですかexclamation & question


約2週間後の手術ですが、膝がどうも不安定で痛むので、本日先走ってニーブレイスを購入してきました…あせあせ

マクダビッド社製の「ヒンジド ニーブレイス3」というものにしました。
http://www.mcdavid.co.jp/supporter0101.html

最初はザムストを探しに、ロフト大宮のトレーニングピット
http://www.t-pit.com/shop4.html
に行ったんですが、店員さんと色々相談し、マクダビッドにしました。
以前は、ゆっくりとした階段昇降がやっと程度だったんですが、装着後は踏み台昇降も問題なく、エスカレーターも歩いて降りられるようになりました手(チョキ)
それまでは、混雑した街中でもかなり緊張してたんですが、人混みを歩くのも恐くなくなり、だいぶ気持ち的にも楽になりましたほっとした顔
しかし17年前の装具とは大違いだなぁ…。技術の進歩を実感します。

明日から入院までの間は、入院中のロスも考えて、バリバリ働かねばです…あせあせ
さっそく明日は福岡出張なんですが、このニーブレイスは、金属探知器に引っかかるかな…冷や汗
自分の手術した病院では、術後〜6ヶ月までは、かなりゴツイ装具をしなくてはいけなくて、6ヶ月〜は、おとーたんさんが買ったような装具をつけますexclamation ×2

自分も受傷してすぐスキー場の近くのスポーツショップに行き、ザムストのサポーターを買いましたexclamation ×2サポーターしてると、膝周りが固定される感じがして安心感はありますねexclamation ×2

アイシングは、病院の売店で売っているアイスパックとバンドを使っていますexclamation ×2
たぶん買わされると思いますあせあせ
術後のリハビリでは、すぐに熱を持ち腫れるのでアイシングは絶対でしたexclamation ×2
でも、これも病院によって違うのかなexclamation & question
サーファー…じゃないさん>
お礼コメント、遅くなりすいませんでしたあせあせWeekdayは、なかなか時間が取れなくて…あせあせ(飛び散る汗)
サポーターはかなり安心感がありますねほっとした顔
OPE前ですが、内側の痛みも取れてきたので、けが人だということを忘れそうです…たらーっ(汗)
さて、アイシング情報、ありがとうございましたexclamation ×2
それこそザムストやD&Mでも発売しているみたいですね。これから長く付き合うものなので、探してみますexclamation ×2



さてさて、余談ではありますが、マクダビッドの「ヒンジド ニーブレイス3」装着状態では、ばっちり空港の金属探知器に引っかかりましたあせあせ
ですが、ボディチェックで少し確認しただけで、結構すんなり通れましたむふっ
特に実物を見るわけでもなかったのですが、そんなんで通しちゃっていいのexclamation & questionと、逆に少し心配になってしまいました…考えてる顔

明日は、ようやく術前検査です。OPE日は、10/26(金)に決まりました。準備万端で臨みたいと思います手(グー)
おとーたんさん

返信遅くなりました。
気をつけた方がいいことですか。。。
仕事が重いものを持つ仕事で足場も悪かったので、転ばないようにと言われました。
術後2ヶ月は5kg?以上のものは持ってはいけないと。

術後5ヶ月くらいに、仕事中しゃがんだとき体重が膝にかかってしまいその日から3週間くらい痛みが取れず鎮痛剤をもらいました。
今も、ちょっとだけ違和感が残っています涙


私もマクダビッド社製のサポーター使ってました。
今はザムストを使っています。
無理せずリハビリ頑張ってください。
おひさしぶりです。
先週の木曜に退院しました。退院時は一応松葉杖2本でしたが今は完璧に片松葉です。
家の中など安全なとこでは杖なしの歩行もしてます。
歩行時に痛みは今のとこありません。
ちなみにぼくは術後の内出血、腫れが酷かったんでアイシング(病院のアイスノン)とベットにころんで足を上に上げて足首を動かして、血液を循環させる運動をしてました。
>あめさん

コメントありがとうございますわーい(嬉しい顔)
重量物や、突然の加重には要注意のようですね…。
膝の痛み…お察しします…。あめさんも無理なさらないで下さいねウインク
サポーター情報もありがとうございましたあせあせ

>キタヤン!さん

退院おめでとうございますexclamation ×2
経過も順調のようでよかったですねわーい(嬉しい顔)
腫れには、アイシングのほかに、血液循環の運動も効果あるんですねあせあせ(飛び散る汗)
勉強になりました。ありがとうございます。


術前検査も無事終わり、OPEまであと10日となりました。術前の前十字靱帯以外の膝の状態が良ければ、リハビリの成果も良いと担当医より聞いたので、できるだけ、筋力維持(できればUPグッド(上向き矢印))できるように頑張っていますexclamation
こんばんは夜ぴかぴか(新しい)

私は今年の3月に左膝前十字靭帯と内側半月板の手術しました手(チョキ)
私の病院は術後かなりゆっくりのペースだったんで
術後当日は寝たきり
術後1日目は膝から血を抜くための管を抜く(だから下半身はあまり動かせない)
術後2日目からようやく車椅子
CPM開始
術後10日目まで車椅子
11日目からようやくニーブレースで歩く
15日目から10万円ぐらいした装具でリハビリ
19日目で退院でした

退院した次の日から学校に行くのに、朝の通勤ラッシュはホントに辛かったです…
階段は一段ずつしか降りれないからおじさんに文句を怒鳴られたりもしましたたらーっ(汗)

装具をつけてても席は譲ってくれる人いませんでしたボケーっとした顔たらーっ(汗)
高校生なんで制服のスカートからまる見えだったのに……
だから電車はホントに怖かった泣き顔


三ヶ月で装具が取れて、六ヶ月からやっと走るのと自転車オッケーになりました手(チョキ)


おとーさんさんも
手術頑張ってくださいがまん顔!!
はじめまして
15年前にバレーボールで左足の前十字靱帯断裂&半月板損傷し人工靱帯になりました
去年今度は空手で右足の前十字靱帯断裂しまたもや人工靱帯に…ふらふら

先生にいろいろな再建方法があると聞いていましたが調子がいいのでおそろいでいいですと言ってしまって人工靱帯になりました
そんなリスクがあるなんて知らなかったので…

術後1ヶ月半で前から決まっていた空手の試合に出場してしまいましたボケーっとした顔

今の所不具合はなにひとつありませんあせあせ(飛び散る汗)

おとーたんさんも手術&リハビリ頑張ってくださいパンチ
コメント頂いたみなさん、誠にありがとうございましたexclamation ×2
はれて明日の朝、手術となりますあせあせ
(現在、消灯後のベットからです…ウッシッシ)
おかげさまで、いろいろと準備ができ、心身ともに万全の体制で臨むことができました。みなさんのご厚意に、ここに深く御礼申し上げます。


>ぴんきーさん

経過レポートありがとうございますexclamation
しかし日本は、まだまだ弱者にやさしくない国ですね…考えてる顔
偏見かもしれませんが、私は特に最近、高い年代の方にそういう人が目立つ気がしています。明日は我が身、まずは自分はそうならないexclamationと誓って生きていきたいものです。

>YUKI婆♪さん

今でも確か順天堂大の先生が、人工靱帯を推奨していると聞きました。
その後、自分なりにも色々と調べてみてはいるのですが、少なくともインターネット上では、人工靱帯のネガティブな症例報告の情報は無いようです。
逆に早期復帰ができるという報告はあるみたいですね。
やはり個人差もあると思いますので、調子よく感じているのであれば、それでよしexclamation ×2だと思いますヨウインク
しかし、1ヵ月半で現役復帰とは、凄まじいですね…げっそり
これからもお大事になさってくださいexclamation ×2


それでは、手術&リハビリ、がんばりますexclamation ×2
っていうか早く寝なきゃ…あせあせ
はじめまして!
先月スキーで十字靭帯断裂し、家から一番近くて大きい病院と言うことでさいたま赤十字で受診しました。再建手術を考えてますが、コミュの書き込みでは埼玉なら川口工業病院という意見が多く、さいたま赤十字の話がなかなかありませんでした。やっと見つけた書き込みに飛びついちゃいました。
病院・手術・先生・術後の話など質問させて頂いてもよろしいでしょうか?
ぶっちゃけあの病院で実際オペを受けた感想など教えて頂けたらうれしいです。

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