アトピーアレルギーの子in NZコミュの体質改善なった！？

さて、腸内環境に着目しだしてからそろそろ半年。
以前のトピにも書いたようにいろいろ変化が出てきたのも確か。
ここ最近は、目覚ましい変化があるようです。

息子たちの体力、集中力、ともに格段に上がりました。

それとともに、この間ちょっとしたハプニング。

玄米菜食に少し変化をと思って
こないだ、バターと砂糖たっぷりいりのあまーいいクッキーを作ってみました。

久しぶりでおいしくて、空腹に4個か5個ぐらい食べた後のこと・・・。

ものすごい胃のむかつきにおそわれ・・・。

そのあと食べた夕飯はすべて戻してしまった・・・・。
翌日は夕ご飯まで何も食べれませんでした。

要するに動物性脂を受け付けない体になってきた様子です。

こういうと、
すごく不便な感じなんですが

その代わりに

睡眠時間が5時間ぐらいで十分になってきたうえ、
体が疲れるとか不調とかいう感覚がなくなりました。
常に快調で、すぐ動けます。
（以前は、8時間寝ても、もっと寝たいってくらいの時もあったぐらいなのに）

不思議・・・。

でも、うかつにお店で物を買って食べるのが怖くなってきたのは確かです。

しかーーし、これまた、食べなくても元気なんです。
いや逆にあまり食べすぎないほうが元気に・・・。

とーっても燃費の良い体になったようで
肉もほとんど買わないので、食費がとーっても安上がりっていう良いところも。

こんな感じで、別にそんなに不便も感じず。
自然と食べる量が減って、体か軽くなった感じです。

とりあえず、安上がりで健康みたいなので一石二鳥って感じです。

コメント(4)

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[1] mixiユーザー 03月29日 10:24

燃費が良いって、わかりやすい例えですね。

しかし、クッキーが食べられなくなるなんて、びっくりしました。
完全に、体質が変わった（改善した）証拠ですね！

睡眠時間が５時間で元気いっぱい…。
うらやましい限りです！！

[2] mixiユーザー 03月29日 16:11

だよねえ。
きっといまでいう、ハイブリッド車みたいな感じ？？笑

睡眠時間は、寝すぎより五時間、六時間ぐらいのほうが
調子がいいことが分かってきました。
あんなに寝るのが好きだったのに、不思議です。

栄養が足りるとこうなるんだ～って感じですね。

[3] mixiユーザー 04月19日 14:57

キャンプの時はお世話になりました。
昨日無事にパーミーに帰ってきました。

ダイエット、疲れにくい、傷が治りやすい（！）ってすごいうらやましい。
食事を変えただけで、本当に変わるんですね。
シェフ片割れがいないので、
この２週間は揚げ物なし、玄米、煮物中心の晩ご飯で
フラットメートも巻き込んでみます
人体実験どうなるかな～。
楽しみです