GTMコミュの途中経過?

途中経過?

mixiユーザー 2009年10月26日 21:45

本来の目的の写真アップやっちゃいます！

左が１０月１０日時点（ランニング開始前）

右が１０月２６日時点（今日）

・・・さすがにあんまり変化ないですね

けど、これを続けていけば自分の成長が見れて楽しそうですね。
二週間ごとに経過報告していきます。

【今日のメニュー】
雨なので、筋トレ中心です。
　腕立て１０回×４セット
　腹筋１０回×１セット
　スクワット１０回×２セット
　背筋１０回×２セット

腹筋がめちゃくちゃ苦手です。
　

• イイネ！
• コメント

GTM 更新情報

• 最新のトピック

  • 【2009/10/25　時点での筋トレ
  • 途中経過?
  • 俺も続きます。091015
  • ここ2週間
  • 091014　まずは手始めに

  • 一覧へ

• 最新のイベント

  • まだ何もありません

• 最新のアンケート

  • まだ何もありません

GTMのメンバーはこんなコミュニティにも参加しています

星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。

GTM

mixiに参加して、
コミュニティをもっと楽しもう

• 新規登録（無料）
• ログイン

パスワード・メールアドレスを忘れた方