BODYJAM＠目黒青葉台コミュの水曜　22:30～　45 ベーシック　藤尾君

12月1日

2010年12月のスケジュール改正で新設されたこのクラス。

時間帯、45分、ベーシックという事で、
日曜日昼の藤尾君のクラスより参加者は少なめ。

今日の予想は、お友達と意見が合って、#48 UFO。

「今日は#48でしょう？」

『ちがいます!』とうれしそうな藤尾君。

という事で構成は、

#54ウォームアイソ
#49ラテン
#48リカバリー
#54カーディオ2
#54グループダウン

あまりアドバンスと動きが違わない#54をもってくるあたり、
なかなか気をつかってくれています。

今日参加して、【目青ジャムは、ベーシッククラスでも楽しい】事を再認識しました。。

目青Tは、

フォレスト
ラベンダー

でした。

コメント(15)

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[1] mixiユーザー 12月09日 12:06

12月8日代行　MIZUKIちゃん（渋谷）

レッスン開始前に並んでいるとき、
渋谷でその日のMIZUKIちゃんのレッスンを受けた人も駆けつける。

そこにMIZUKIちゃん登場。
『ベーシック、アドバンスに関係ない曲をやります。』とMIZUKIちゃん。

MIZUKIちゃんのレッスンに初めて参加するお友達に、
「おそらく#46のミラクルかも」と耳打ちする。

構成は、

#54ウォームアイソ
#54ラテン
#54リカバリー
#46カーディオ2(ミラクル）
#54グループダウン

いつもの目青ジャムよりはおとなしめ？
でも、ミラクルでは、渋谷からの人はもちろん、
初めて参加する人にも、絡みにいったりして、
楽しめました。

目青Tは、

バーカンディー
オリーブ

でした。

[2] mixiユーザー 12月16日 11:45

12月15日

「今日はやっぱりUFOかな？」とお友達と話していると、

突然、モッチーが列に並んで、スタジオに入ろうとすると、藤尾君が拒否。

そういう小ネタで始まった、久々の藤尾君のレッスン。

レッスン開始の挨拶で、『ホノルルマラソンで４時間をきりました。』と満足げに報告。

『ウォームアップから歌える曲なので、ノリノリで行きましょう。』と藤尾君。

｢#48？」「#49？」「今かかっている#54？」とお友達と、ヒソヒソ話。

『#48昨日やりました？、変えましょうか。』

「いえ#48がいいです。」とお友達。

という事で構成は、

#48ウォームアイソ
#50カーディオファンクシュバンシュバン
#48リカバリー
#48カーディオ2(UFO)
#48グループダウン

でも、アドバンスではないので、シュバンシュバンもUFOもコリオが違うので、少し戸惑うけど、
楽しいのは同じ。

目青Tは、

フォレスト
ライム

でした。

[3] mixiユーザー 12月23日 21:04

12月22日

「新曲のアドバンスとレギュラークラスの違いは？」とかお友達と話しながら待っていると、藤尾君登場。

『あんまり違いはないですよ！』とさらりと藤尾君。

『４５分だから、ラテンはないですけど』とも。

まだ、動きに慣れていないので、
お友達との絡みも遠慮気味。

今週の金曜（藤尾君）と土曜（ブルーノちゃん）のレッスンでは、
お友達は仮装してくるとの事。

楽しみです。

目青Tは、

　レッド
　フォレスト
　オリーブ

でした。

[5] mixiユーザー 12月30日 12:02

12月29日

今日は、年末な事もあり、参加者も少なめ、

『少ない人数ですが、スペースはいっぱいあるので、
大きく動いて、そして盛り上がりましょう1』
という藤尾君の一言で始まりました。

#55　ウォームアイソ
#55 ヒップホップ
#55 リカバリー
#55 カーディオ２（Show Me JAM)
#55 グルーブダウン

お友達も今年のジャムはこれが最後、
踊り納めでいつものように楽しみました。

いろいろな出来事があった目青ジャム。
ブルーノちゃん、大木ちゃんといったイスストラクター増え、
４名で週６日もジャムがあるという幸せな状況。
※来年から火曜日がなくなるのが非常に残念。

みんなで、来年も目青ジャムを盛り上げていきましょう。

目青Tは、

　フォレスト
　オリーブ　2

でした。

[6] mixiユーザー 01月06日 11:51

1月5日

並んでいるときに、新年の挨拶の後、『今日もまだ、新曲やります。』と藤尾君。

45分なので、

#55ウォーム、アイソ
#55ヒップホップ
#55リカバリー
#55カーディオ２（Show Me JAM）
#55グループダウン

という構成。

今年最初の目青ジャム。

目青では、火曜、木曜以外はジャムのレッスンがあるので、
今年もたくさんジャムが受けれます。

目青Tは、

バーカンディー
オリーブ

でした。

[8] mixiユーザー 01月08日 10:38

藤尾君は、『今週は新曲をやる』って言っていたし、
ブルーノちゃんもまだ新曲１回しかやっていないので、もうしばらくやると思います。
それに大木ちゃんも新曲やるでしょう。

[9] mixiユーザー 01月14日 15:25

1月12日

『今日のカーディオ２は、ひとつ前の#54をやります。』と藤尾君。

という事で、今日の構成は、

#55ウォーム、アイソ
#53ラテン
#50リカバリー
#54カーディオ２
#55グループダウン

#55ウォーム、アイソが終わった後、#55のヒップホップがかかると、
お友達に向かって、手をあげる（Hands Up)。
まだ、#55をやりきっていないので、土曜日のブルーノちゃんのレッスンに期待。テックもあるし。

目青Tは、

ピーチ
フォレスト
エメラルド

でした。

[10] mixiユーザー 01月20日 13:02

1月19日

『今日は、何番かわかりますか？』と藤尾君。

「#49？」

『。。。いい線、いっていますね。まだカーディオ１きめていないんですよ。新曲か？』
と藤尾君は、左腕を前に伸ばす動き。

「それがいい」

お友達から「今日は何番って言っていた？」

「#49？、カーディオ１はアッシャーの曲。」と話すと、

「やった。#49のウォーミングアップもやりたい。」と嬉しそう。

という事で構成は、

#49ウォーム、アイソ
#55ヒップホップ
#50リカバリー
#50カーディオ２
#48グループダウン

確かにいい曲がそろっています。

#50のカーディオ２は久しぶり、レギュラークラスなので、
カーディオ２が始まる前に、藤尾君が動きを説明してくれる。

目青Tは、

フォレスト
エメラルド

でした。

[11] mixiユーザー 01月27日 20:16

1月26日

このところ、毎回曲を変えてくる藤尾君。

今日の構成は、#49をベースとした構成。

#55ウォーム、アイソ
#49ラテン
#49リカバリー
#49カーディオ２
#55グループダウン

藤尾君にしては、#49は珍しい。
「#49のロボコップ（ストリートジャズ）がやりたい」とお友達。

#49のグループダウンも、ロボコップと同じカニエウエストの曲で結構いいので久しぶりにやってみたい気分に。」

#49のカーディオ２も結構もりあがる曲で、特に最後のブリトニーの曲の「オー！」の掛け声のところは大好きです。

目青Tは、

イエロー
フォレスト
ミント

でした。

[12] mixiユーザー 02月03日 16:32

2月2日

ミックスの時期になってから、毎回曲を変えてくる藤尾君。
先週金曜日の#47でほぼ一巡。

今日は、#48のUFOの予感。

でも、本日の構成は、

#54ウォーム、アイソ
#53ラテン
#48リカバリー
#54カーディオ２
#54グループダウン

#54は、藤尾君、ブルーノちゃんでやりこんでいるし、好きな曲がそろっているので、
ウォームアップから楽しく動ける。
カーディオ２のレギュラークラスのオプションにも慣れてきました。

目青Tは、

イエロー
フォレスト
ミント

でした。

[13] mixiユーザー 02月10日 19:20

2月9日

並んでいるとき、お友達が買おうとしている【エアーフォース?】の色について盛り上がっていると、
目青T（バーカンディー）を着た藤尾君登場。

『ローカットより、ハイカットがカッコいいですよ！』

「確かに。」「でも。。。持ち歩きが大変。」とお友達と顔を見合わせる。

今日の構成は、

#55ウォーム、アイソ
#55ヒップホップ
#55リカバリー
#55カーディオ２
#55グループダウン

とすべて#55。

ヒップホップのハンズアップオプションもみんなで合わせる事が出来て、とても気持ちいい。
他の店舗で、『気持ちよかったら手をあげて!』とイントラがキュー出ししていた理由が良く分かる。

目青Tは、

バーカンディー（藤尾君）
フォレスト
ライトブルー
コーラルオレンジ

でした。

[14] mixiユーザー 02月17日 20:24

2月16日

並んでいるとき、アップとダウンのリズムの取り方とスプリングタップの練習。
でも難しいですね。

今日も予想がはずれました。

構成は、

#54ウォーム、アイソ
#53ラテン
#50リカバリー
#50カーディオ２
#55グループダウン

#50カーディオ２は、マスタークラスだとだいぶ動きが楽になるので、
今日は、ちょうど良かったかも。

#55のグルーブダウンの楽しいけど、
#50のグルーブダウンもやりたかった。

[15] mixiユーザー 02月25日 12:07

2月23日

並んでいるとき、
「藤尾君は、#40のウォーミングアップが好きと言っていたよ。」から
その日に参加した#40ウォーミングアップと#44にヒップホップのオプションで盛り上がる。

もしかしらた、来週以降出来るかも。

水曜の藤尾君のジャムは、今回が最後。

『今日は、#49を中心にやります。』

そのとおり構成は、

#49ウォーム、アイソ
#49ラテン
#49リカバリー
#49カーディオ２
#55グループダウン

#49が新曲だったころ、カーディオ２の【Why?】のところで、
輪になっていたのを思い出し、今日もやりました。

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