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☆ゅみ★準美魔女ﾀﾞｲｴｯﾄ☆コミュの2012年1月

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2012年1月

mixiユーザー 2012年01月09日 07:29

8日（日）
奇跡的にお菓子たべなかった！(*^^*)
スタート前日、体脂肪32%体重59,8(夕食後測定）
B85 (84)
W71 (63)
H93,5 (89)
( )は結婚式付近(*_*)(T-T)(*^^*)


近々の目標は、お菓子食べる習慣を排除
運動して、代謝あげる！(*^^*)





1/9

朝58,9kg 31,4%

昨日はイライラしがちだったので
今日は穏やかに過ごしたいな☆ミ
テレビで見たんだけど、体脂肪が30%越えると肥満らしい！

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