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☆ゅみ★準美魔女ダイエット☆コミュの☆4月☆★

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2日
体重55.7(+1.1)
脂肪27.2

朝 野菜ジュース半分
昼 餃子2 からぁげ1コ
16穀米

さぼりまくってぃました涙せっかく減ったのに桜

コメント(21)

マイペースに頑張りましょわーい(嬉しい顔)

私も頑張りすぎずがんばりまするんるん
はなちゃん泣き顔ぁりがとぅハート優しぃね ぃつも気にかけてくれて桜
> ☆マカロン★さん
そんな事ないですよわーい(嬉しい顔)
一緒にがんばろうと思ってこのコミュに入りましたからハート
3日
体重55.8
脂肪27.5 あせあせ

昨日の夜の内容ゎ
ひどすぎて書けません

朝 野菜ジュース半分
昼 ゎかめじゃこおにぎり
*キュッピー*ハートゃば
がんばるょ(笑)
5日

体重計のれずがく〜(落胆した顔)
朝 16穀米猫麦ぃりexclamation & question納豆 ヨーグルト
カフェオレカロリーハーフハート
先週からできるだけ毎日走るようにしましたが雨の日以外毎日走ってまぁすわーい(嬉しい顔)

がんばらなきゃるんるん

お互い楽しくダイエットしましょうねうれしい顔
はなちゃんハートぇらぃ
ゎたしも見習わなきゃ
(´_ゝ`)
6日猫揺れるハート
体重55.2
脂肪27.8

朝 LGヨーグルト
昼 16穀米&麦 りんご2切れ
14日ブタ
ブタ体重57.1
顔がパンパンバッド(下向き矢印)
東京に来て二キロ近く増えましたがく〜(落胆した顔)
地道に書いていきます

昨日も夜中食べてしまった曇り
ファイト自分がまん顔
15日目猫

体重56.4
(*´д`*)はぁ
夜控えめプランで
ちゃんとした生活になったら内容書きます曇り
16日目猫
体重55.6
昨日リボンダイエッター三人組を結成ハート
体重の10%減らす計画
ゎたしなら−5.5?`
ビリやゴール後大幅なリバウンド者ともに罰金ドル袋システムあせあせ(飛び散る汗)
17日
体重55.2

夜中にクロワッサン食べちゃった猫気を取り直してがんばります

2日連チャンでプチ不眠症ふらふら
17日
体重揺れるハート55.3
群馬から新しい体重計を運んできました
やば(゚Д゚)
食べる寝る食べる失恋来週火曜日からぉ仕事なんで痩せなきゃ

朝 いちご豆乳
昼
昼 ハニードーナツ半分ミルクティームード
バナナのSOYJOY
スナック菓子みんなでつまんだ
2キロ減ったんだねるんるん


私なかなか減らないもうやだ〜(悲しい顔)
最近運動さぼってるから(´Д`)
なんかイマイチやる気があせあせ(飛び散る汗)

デモちょっとづつ頑張るよ手(チョキ)
*キュッピー*さん
増えたんだょ(笑)わーい(嬉しい顔)
食べ盛り

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