ログインしてさらにmixiを楽しもう

コメントを投稿して情報交換！
更新通知を受け取って、最新情報をゲット！

ダンス安定向上委員会コミュのはーいお久しぶりです。

ログインして参加する

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

はーいお久しぶりです。

mixiユーザー 2006年08月24日 21:42

半年ご無沙汰してました。管理人のLittleです。
一月に一回更新とか言って嘘ばっかでごめんなさい。久しぶり今日ダンスしたので書きたくなってしまいました。

今日は総合的なお話。
最近ちょっと風邪気味でセキのしすぎで腹筋が割れたせいか、久しぶりに練習したら上半身が安定してました。
外腹斜筋（脇下から斜めに入ってる筋肉ね）がキレキレで体の制御がきっちり出来たら下半身の筋肉も安定してきて、音ハメが前よりきっちり出来てました。
やっぱり一部だけ出来ててもしょうがないんだなっていうのを再確認。
あと最近つまさき立ちに凝ってます。ジャズやバレエの方に笑われるかもしれませんが、最近やっとつまさきでずっと立てるようになってきました。
ターンもどっちかというとハウスの中でもジャズ寄りのターンになってきてて、バレエ的な綺麗さを求めてターンを試みてます。
皆様近況どうですか？お聞きしたいです。

コメント(0)

mixiユーザー
ログインしてコメントしよう！

ダンス安定向上委員会 更新情報

ダンス安定向上委員会のメンバーはこんなコミュニティにも参加しています

星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。

ダンス安定向上委員会

人気コミュニティランキング

困ったときには

関連ワード

mixiで趣味の話をしよう
新規登録（無料）

このページの上部へ