スピリチュアル本が好きコミュの心理学系の本

「自分に気づく心理学」
著者 加藤諦三


○人づきあいが苦しいのはなぜか

○小さなことで不機嫌になる人の心理

○人を愛し、愛される能力

○自分に自信が持てないのは欠点のせいではない

など
微妙な心理の要因が詳しく解説されていて参考になります。
主に、育ちが要因のように書かれています。

心理学の技法、NLP（神経言語会話）を分かりやすく解説した本。私は２０代の頃、この本の著者のセミナーに数年通っていました。バシャールシリーズの翻訳者で、チャネリングセッションの通訳も関野さんがやっています。
アマゾン　http://www.amazon.co.jp/%E3%81%AA%E3%81%9C%E3%80%81%E3%80%8C%E3%81%82%E3%81%AE%E4%BA%BA%E3%80%8D%E3%81%AB%E3%81%AF%E8%A9%B1%E3%81%8C%E9%80%9A%E3%81%98%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%AE%E3%81%8B-%E9%96%A2%E9%87%8E-%E7%9B%B4%E8%A1%8C/dp/4893469711/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=books&qid=1243943259&sr=1-1

関野直行さんの　コミュ　http://mixi.jp/view_community.pl?id=1861193
関野さんは日本の精神世界のパイオニアです。

「愛と心理療法」
アマゾン　http://www.amazon.co.jp/%E6%84%9B%E3%81%A8%E5%BF%83%E7%90%86%E7%99%82%E6%B3%95-M-%E3%82%B9%E3%82%B3%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%BB%E3%83%9A%E3%83%83%E3%82%AF/dp/4422110837/ref=sr_1_1?ie=UTF8&s=books&qid=1243944518&sr=1-1

もう２０年以上昔に読んだので、詳細な内容は紹介できませんが、昔悩みを抱えている友人にこの本を貸してあげたら、「心の中のモヤモヤがすっきりした、ありがとう、良い本を教えてくれて！」ととても感謝された本です。

もう一冊。かのジョン・レノンも受けたという心理療法の開発者の本です。
「原初療法」アマゾン　http://www.amazon.co.jp/%E5%8E%9F%E5%88%9D%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%AE%E5%8F%AB%E3%81%B3%E2%80%95%E6%8A%91%E5%9C%A7%E3%81%95%E3%82%8C%E3%81%9F%E5%BF%83%E3%81%AE%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AE%E5%8E%9F%E5%88%9D%E7%90%86%E8%AB%96-%E3%82%A2%E3%83%BC%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%BB%E3%83%A4%E3%83%8E%E3%83%95/dp/4061150685/ref=sr_1_2?ie=UTF8&s=books&qid=1243944802&sr=1-2

内容の例として、ジョン・レノンの生い立ちを詳しく知ると、幼い時に、両親に見捨てられた悲しい幼少期を過ごし、深い心の傷を受けていることが分かります。ジョンの「Mother/マザー」という曲の歌詞を見れば、どれほどの心の傷と孤独を抱えていたかが分かりますが、この心の傷を癒すためにこの本で紹介される原初療法を受けているそうです。私がこの本を読んだのは２０年以上前ですが、幼い時期に感じた深い心の傷を癒すのに、効果的だなと感じました。でも、この療法を、日本で実際に行っているセラピストがいるかどうかは知りません。

ただ、FMラジオのJ-WAVEのナビゲーターをしていたロバート・ハリス氏の「EXILES」という著作で、著者本人がオーストラリアでこの心理療法を体験し、学び、一時期セラピストをしていたと書いています。文庫本も出ているので参考に読むのも一興かと。私はすっごく共感して爆笑しながら「EXILES」を読んだもので・・・。トピずれ失礼。ついでにロバート・ハリスのコミュを紹介。
http://mixi.jp/view_community.pl?id=341762