Ｂaby'ｓＢreath(ママヨガ)コミュの8/16 豊川ママヨガとリカバリー

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8/16 豊川ママヨガとリカバリー

mixiユーザー 2010年08月17日 10:00

今日までお盆休みの方が多いかな？
今日から娘の保育園も再会しまた日常の生活に戻りました。
今日は多少手抜きで夜ご飯は冷し中華にしちゃいました（笑）
そんな日もありますよね

今日はお休みの方も多かったですがそれでもたくさんの方がママヨガとリカバリーにご参加くれました。
ありがとうございました

ママヨガでは奇跡的に風が外から入ってきて案外涼しい中でできました。

それでも終わる頃には汗ダクダクですが・・・

連休で多少疲れていた私は少し心配しながらYOGAにいきましたが、終わった後はスッキリ。
本当に体の変化にビックリします
クーラーの中の部屋でダラダラするほうが本当に体はダルくなりますね。

もう少し暑い日が続きますが多少風が出てくるかなー。風よ吹け吹けー
妊婦の私は本当にこの暑さ、辛いです

次回ママヨガは8月23日です。

リカバリーヨガでは風が少し止まってしまい暑かったー。

赤ちゃんの為にも保冷剤を持ってきてもらった方がいいかも・・・
しかし赤ちゃんがみんなお利口さんだったのでママだけの骨盤歪みメニューがたくさんできました。

ママと一緒に弓のポーズをするＫちゃんです

今日もしっかり体を動かせました。
次回リカバリーヨガは8月31日になります。
みなさんのご参加お待ちしてますね。

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