親子ピラティスコミュのはじめまして。

はじめまして。管理人のJUNKOです。
産後にピラティスをはじめ、身体への効果と、なんとも言えない気分のすがすがしさにすっかりはまってしまい、以来、ライフワークとして続けています！
育児しながら、ピラティスの話をたくさんできたら嬉しいです♪
よろしくお願いします。

コメント(10)

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[1] mixiユーザー 02月14日 18:27

初めまして

メッセのお返事ありがとうございました

４月に下の子が幼稚園に入るので、それ以降沼津の一般クラスに参加させてもらいたいです

よろしくお願いします

[2] mixiユーザー 02月15日 09:28

さとみ　さん

おはようございます。
一般クラスは、本当にご自分のために時間をつかい、
身体と向き合い、いろいろと発見しながら
しっかりと上達できるクラスなので、本当に
お勧めです。

親子クラスの方も、お子様が幼稚園に行かれてから、
一般クラスで本格的にピラティスをはじめてると、
本当に身体が変わります。

4月、楽しみにお待ちしています♪

[3] mixiユーザー 02月15日 09:35

はじめまして☆
お返事ありがとうございました。4月からのクラス、楽しみにしています。
身体もココロもすっきりできるといいなぁと思ってます。
どうぞよろしくお願いします。

[4] mixiユーザー 02月15日 21:26

たい　さん

春から新しい習い事というのも、
心機一転で良いですね♪
是非、一緒に楽しく頑張りましょう！
よろしくお願いします。

[7] mixiユーザー 02月16日 22:25

れーちゃん　さん

はじめまして。
これから暖かくなる季節なので、娘さんと一緒に
楽しくお出かけして下さると嬉しいです。

が、今週はまた寒さが振り返し寒くなるようですが・・・

ただ今準備を進めていて、会場の承認待ちですので、
あと少し、お待ちください。
楽しみにしています！

[8] mixiユーザー 02月16日 22:28

ｍａｓａｙｏ　さん

ヨガされていたんですね！
出産や、産後の授乳や抱っこの姿勢で
身体が歪んだりねじれたりする上に、
産前・産後は身体をやわらかくするホルモンが出ているので、
さらに悪化しやすいです。

それらを改善するために、親子ピラティスでは
ヨガのポーズでしっかりと伸ばしてリセットもするので、
なじみのある動きもあるかもしれませんね！

もちろん、ピラティスの基礎を使い、
矯正・引き締めを目指します。
もう少しで正式発表ができそうですので、
どうぞよろしくお願いします。

[9] mixiユーザー 05月28日 15:03

はじめまして

1歳１０か月の男の子のママです。
運動不足なこともあり、ピラティス興味大です